缺鐵性貧血補血食譜
-
- [[生活中的補血食療養生食譜]]
- 紅棗還可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒， 胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了... [全文]
[[補血良藥三七應“葯食同源”]]
長期以來也就有在食物中加入三七的習慣，“三七汽鍋雞”也因此成為當地一道名吃。隨着文山三七種植的發展，當地利用三七製作食物。。。 [全文]
[[補血食物推薦黃豆燉豬蹄]]
缺鐵性貧血補血食譜：黃豆燉豬蹄味甘咸性平，有補血通乳、養顏美容，益氣和中，生津潤燥之功效；並有防止缺鐵性疾病、預防動脈硬化。。。 [全文]
[[排毒消脂紅豆湯可補血]]
將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日，瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放涼后即可食用。。。 [全文]
貧血吃什麼好
-
- [[貧血患者吃什麼補血最快]]
- 蔬菜中也有補血的食物，比如像胡蘿蔔，它的補血功效也不容小覷。這是因為在胡蘿蔔中含有... [全文]
[[經常貧血的人吃什麼好]]
導致貧血的原因很多，很多一部分人是因為缺鐵所引起的貧血，也就是我們所知道的缺鐵性貧血。這個時候我們最重要的就是補鐵。。。 [全文]
- [[小孩缺鐵性貧血吃什麼好]]
- [[貧血了不能亂補一通]]
- [[長期用水果當正餐小心貧血]]
- [[飯後馬上喝茶易貧血]]
吃什麼水果補血
-
- [[櫻桃藥用可有效緩解貧血]]
- 櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫古籍里稱它能“滋潤皮膚”“令人好顏色... [全文]
[[改善缺鐵性貧血的四種果蔬]]
缺鐵性貧血補血食譜：據科學分析，棗富含維生素、生命第二信使(camp)、果糖和各種氨基酸。現代藥理研究證明：紅棗中含有大量的環磷酸腺苷... [全文]
- [[吃鮮桃有效防治缺鐵性貧血]]
- [[秘密：紅棗補血已經out了]]
- [[葡萄干可補血抗老促消化]]
- [[補血水果——櫻桃]]
編輯：wuya
