前列腺炎是很多男性都存在的一種病症，對於吃什麼能治前列腺炎的問題，專家指出很多食物都具有這種作用。了解吃什麼能治前列腺炎的問題，以下幾種食物效果最好：
1、蘋果
專家建議，患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應該多吃蘋果，經過最新的研究發現，在日常生活中經常吃蘋果可有效的預防前列腺炎的發生，除此之外對前列腺增生、肥大等都具有很好的治療效果。大部分患有慢性前列腺炎患的男性其前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，並且在以後的治療中鋅的含量都很難提高。只有在前列腺炎症完全治癒的時候鋅的含量才能逐漸的恢復。
在以往的治療過程中，很多醫生都會讓患者服用含鋅的藥物，但近期發現在發現這種使用方法不宜長期使用，並且對鋅藥物的劑量也不容易把握。因此專家建議患者，在日常的生活中最好是通過吃蘋果來達到補鋅的作用，這種方法不僅僅沒有任何的副作用，同時還更加有利於人體吸收和利用，比吃藥的效果更好。
2、含鋅食物
患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應該多吃一些肉類食物，各種肉類食物不僅僅有利尿的作用，同時還具有很好的增強抵抗力以及提高鋅含量的功效。比如像豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚、青魚、銀魚、黃魚、鱸魚等，這些肉類食物中鋅的含量都非常的豐富。除此之外還可以多吃雞肉、貝類等食物，這些食物中含有大量的硒元素。
要想補鋅，除了可以多吃肉類食物之外，患者在平時還可以多吃牡蠣，可以說牡蠣是所有食物中含鋅量最高的，除此之外還有蚝、羊肉等。
3、利尿食物
在面對吃什麼能治前列腺炎的問題上，患者在平時還應該多吃一些具有利尿作用的食物，主要常見的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、麵粉、赤小豆、綠豆等，這些食物在夏天食用最高，不可僅僅可以利尿，同時還具有很好的防暑的功效。
除此之外還可以多吃一些豆類食物，比如像蠶豆、黃豆、黑豆，在這些豆製品中含大量的異黃酮，對治療前列腺炎同樣具有非常好的療效。
