春季是哮喘高發的季節，這個時候了解哮喘吃什麼好，可幫助我們有效的預防哮喘的發生。對於哮喘吃什麼好的問題，專家指出有很多食物都具有治療哮喘的功效，下面就讓我們來看看究竟哪些食物可防治哮喘。
一、豬肺蘿蔔湯
食材：豬肺300g、白蘿蔔250g
做法：先把豬肺完全清洗乾淨，然後下鍋炒，去除血水后撈起備用；接着把白蘿蔔清洗乾淨，切成滾刀狀后與豬肺一塊下鍋放水煮開後文火煲半小時。
食用的時候可以喝湯食肺肉，不僅僅可以有效的預防哮喘，同時還可以輔助治療肺虛咳嗽、咯血。
二、 姜蜜芝麻膏
準備材料：芝麻250g、生薑、蜂蜜、冰糖適量 做法：準備好的生薑洗乾淨后搞爛擠汁，接着把芝麻洗乾淨后浸拌於薑汁內，然後放入鍋中用文火炒熟。將蜂蜜與冰糖加熱溶化，放於鍋中並且與薑汁、芝麻調勻即可。 姜蜜芝麻膏的食用方法是每天早晚各服1匙，只要連續服用連服10-15天的時候，不僅僅可以看到有效的預防以及治療哮喘的作用，同時還能幫助哮喘病人病情好轉。
三、豆腐蘿蔔汁
食材：豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿蔔汁1杯
做法：將豆腐洗凈切成塊，然後與生蘿蔔以及麥芽糖一塊混合煮開后食用即可，1日量分早晚2次。
專家指出，在哮喘吃什麼好的問題上，豆腐蘿蔔汁具有很好的治療作用，特別是對肺熱型的哮喘病更是十分有效。
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編輯：wuya
