春風拂面,新綠已經爬上了樹梢,午後喝上一杯花草茶,享受着春天的溫暖,生活就是這樣的美好。小編為大家推薦五種最適合春季減肥的花草茶。
1、普洱茶瘦腰部
材料:普洱茶、菊花5朵。
做法:將準備好的普洱茶及菊花一起用熱水沖泡。
功效:這款普洱茶可以起到幫助消化、加快人體新陳代謝速度、分解腹部脂肪的作用。
2、桃花茶美容
材料:干桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克。
做法:將干桃花、冬瓜仁、白楊樹皮一同放於茶杯中,用熱水沖泡,之後蓋上蓋子燜上10分鐘后即可食用,一杯可沖泡4泡。
功效:桃花茶可以分解腹部脂肪,還可美容去黑斑。