減肥的女人似乎都有一個共同點，那就是希望自己能夠既健康又快速的瘦下來。斷食排毒減肥法，體驗效果：7天減重14斤。是不是很吸引人呢?這篇文章更詳盡的介紹了該如何進行斷食排毒減肥，一起來體驗吧!
一、斷食排毒減肥過程：
1、斷食期前期
可根據每個人的不同可分為3-10天不等，這個期間不能吃任何東西，平時靠喝果疏汁中和體內的酸毒，增強排泄功能，使大量毒素排出體外，消耗多餘的脂肪。為了使人體因斷食而缺乏的人體必需營養素得到補充，這時要適量補充營養食品。
推薦果蔬汁：
給你好氣色果汁--芒果柳丁蘋果汁
這道果汁是我強力推薦的美膚果汁，口感真的是很不錯呢!香香濃濃，芒果的氣味本來就比擬濃郁，再加上清新的柳丁和蘋果，調和后的氣味是香甜而不膩，喝了一杯還會想喝第二杯，果汁留在齒頰間的香氣，會讓人覺得喝果汁是一件多麼幸福的事呢，信賴我，喝了保證你會愛上它哦!
加強免疫力鮮果汁--奇異果鳳梨蘋果汁
嗜好酸甜口感的人，這道果汁盡對匯合你的口味，而在夏天沒有啥胃口，也能開胃助消化。我嗜好在周末的時侯喝這道果汁，覺得是全身的體內大消除，因為含有纖維，所以每次喝了，就能快便便，身材也會覺得很輕盈。
排毒纖體果汁--番茄蘋果高麗菜汁
別以為加了高麗菜，蔬果汁的氣味就會怪怪的哦!實在高麗菜汁很甜呢，而且口感也不會澀澀的，高麗菜營養價值很高，含有維生素A、C、E和礦物資，對增進代謝很有效，想要有水嫩膚質和窈窕好身材，多喝凈化果汁准沒錯。
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編輯：wuya
