蹺二郎腿的危害你竟然不知道？ 蹺二郎腿的危害你竟然不知道？ 導語：“養成蹺二郎腿的習慣，對生殖康健很晦氣。”中醫專家說，蹺二郎腿時，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內側及生殖器周圍溫度... 生活常識 养生 9 2021-11-02
你的壽齡都寫在身體上呢！ 你的壽齡都寫在身體上呢！ 導語：眉毛被稱為保壽宮，可見它與人的生命有關係。《神相全編》中說道“眉毛長垂，高壽無疑”。就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高壽... 生活常識 养生 8 2021-11-02
飯前飯後動怒很傷身！ 飯前飯後動怒很傷身！ 導語：生氣會增添腦血管的壓力，而血液中含有的毒素最多，也就更進一步地促進腦部朽邁。生氣會使交感神經興奮，直接影響心臟和血管，並... 生活常識 养生 9 2021-11-02
夏日搖蒲扇的罕有作用 夏日搖蒲扇的罕有作用 導語：經常左手搖扇，還可預防腦溢血。搖扇是一種單側肢體運動，不僅能夠磨鍊肢體的樞紐肌肉，還可以磨鍊大腦血管的縮短、舒張功效。科... 生活常識 养生 11 2021-11-02
科普：晚上9點後不能做這些事！ 科普：晚上9點后不能做這些事！ 導語：晚上11點～早上6點是黃金睡眠時間，為了保證優質睡眠，最幸虧11點前上床睡覺。傳統中醫以為，先睡心，后睡目，也... 生活常識 养生 11 2021-11-02
你需要這些護肝秘方！ 你需要這些護肝秘方！ 導語：喝酒秘方少不了喝酒前吃器械。少喝酒自然少危險，若是一定要喝，而且想做點預防措施，那就是只管多吃些食物墊墊肚子，食物下肚后... 生活常識 养生 9 2021-11-02
怎麼做才氣珍愛心血管 怎麼做才氣珍愛心血管 導語：每人天天攝入鹽量應少於5克，即約莫為小湯匙的半匙。食用油：康健用油。人體所吸收的脂肪酸，70%來自於食用油，烹飪時應選用... 生活常識 养生 9 2021-11-02
手心出汗小心是腎臟問題！ 手心出汗小心是腎臟問題！ 導語：眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清器械，這可是肝臟功效虛弱的先兆。若是按一按肝髒的周圍，會有發脹的感受，就十有八九是肝臟... 生活常識 养生 9 2021-11-02
冬季沐浴有那麼多講求！ 冬季沐浴有那麼多講求！ 導語：洗濯身體時，應先從遠離心髒的四肢最先沖淋，等身體順應后，再沖淋軀幹。最後洗頭，一是可以制止冷熱交替刺激腦部血液循環，二... 生活常識 养生 9 2021-11-02
冬季穿衣原則這樣穿才保暖 冬季穿衣原則這樣穿才保暖 導語：外衣的保暖效果，主要受面料和填充物的影響。很容易明白——面料的緻密水平影響防風能力；填充物的種別和厚度，影響保溫性能... 生活常識 养生 10 2021-11-02
