教你在生涯中若何阻止輻射 教你在生涯中若何阻止輻射 導語：冰箱后側或下方的散熱管線釋放的磁場更是凌駕前方几十甚至幾百倍（冰箱前後局限測得1~9mG，後方正中央可高達300mG... 生活常識 养生 7 2021-11-02
久坐太傷筋骨？細數久坐的危害 久坐太傷筋骨？細數久坐的危害 導語：久坐男與前線腺炎：據媒體報道，辦公室一族，尚有“開會族”是前線腺炎的高發人群。為什麼?問題就出在“久坐”上。久坐... 生活常識 养生 8 2021-11-02
若何保持頸椎康健 若何保持頸椎康健 導語：慢性勞損：指種種跨越正常局限的太過流動帶來的損傷，如不良睡眠姿勢、枕頭的高度欠妥或墊的部位不妥，頻頻落枕者患病率也較高。另外... 生活常識 养生 8 2021-11-02
三個小運動幫你調養頸椎 三個小運動幫你調養頸椎 導語：增強頸部肌肉的磨鍊是預防頸椎病的主要措施。不外需要注重的是，不科學的頸部運動反而會加劇頸椎的勞損。準確的頸椎磨鍊法應該... 生活常識 养生 8 2021-11-02
學會腹式呼吸利益多多！ 學會腹式呼吸利益多多！ 導語：在人的小腹這裏，至少有9條經脈通過，劃分是兩側對稱的胃經、脾經、腎經、肝經和中央的任脈，肝經可以調治情志和精神系統；脾... 生活常識 养生 7 2021-11-02
身體泛起這些疼痛要小心了！ 身體泛起這些疼痛要小心了！ 導語：看電腦時眼睛灼痛或視力模糊可能是用電腦時間過久、屏幕亮度對比度太高等緣故原由導致的“電腦視覺綜合征”。眼睛是需要休... 生活常識 养生 9 2021-11-02
久坐有什麼危害？若何脫節久坐危害 久坐有什麼危害？若何脫節久坐危害 導語：若是可以的話，就餐時只管選擇吧台的座位，或者只坐在椅子前三分之一的位置;張開雙腳至寬於髖的位置，這樣雙腿就能... 生活常識 养生 11 2021-11-02
生涯中的七件小事不能做！ 生涯中的七件小事不能做！ 導語：牙刷在洗濯我們的口腔時，會沾染上林林總總的物質，包羅細菌，再加上它耐久處於衛生間這樣一個濕潤的環境，細菌更容易滋生。... 生活常識 养生 9 2021-11-02
為什麼天天都市感受很累 為什麼天天都市感受很累 導語：在一樣平常我們上班的時刻，由於長時間的對着電腦，以是要多多的彌補水分，以是為了盤算您是否到達正常的飲水量，將您的體重轉... 生活常識 养生 9 2021-11-02
幾招幫你防止久坐傷身 幾招幫你防止久坐傷身 導語：將椅子調高，使大腿與地面平行，可以降低對肌肉、肌腱和骨骼的壓力，預防肌肉骨骼疾病；選擇靠背椅，在腰部放一個捲起的毛巾或靠... 生活常識 养生 9 2021-11-02
