健康減肥-健康养生一百分

催吐減肥危害大

　　有的女孩子認為吃過的東西吐出來，這樣就不會發胖了，殊不知這樣對身體危害很大。　　催吐減肥危害一：食道灼傷　　一些女孩子對身材都有比較高的...

健康減肥养生 263 2021-10-27

　　天氣突然變熱了，許多人都知道應使用護膚品給乾燥的皮膚補充水分，卻不知道大腸也要“補水”。記者昨天從成都一肛腸醫院獲悉，受天氣、飲食等因素影響，...

健康減肥养生 268 2021-10-27

　　生活中，不少青年婦女為了體型美，追求苗條而拒食動物脂肪。殊不知，這樣做是不科學的，也有害於身體健康。　　適度攝入脂肪，對於少女健美有重要的意義...

健康減肥养生 276 2021-10-27

　　如果吃零食的時候，你能夠很好的把握度，那麼你就儲備一大堆零食並放心地享用吧！　　關於零食的誤區，以下五點你可以注意了。　　誤區一...

健康減肥养生 278 2021-10-27

　　長期靠吃蔬菜減肥的效果並不是我們想象的那樣，每天只吃蔬菜而不吃主食，不會達到預期的減肥效果，反而會越吃越胖。　　險——長期不吃肉免疫力會下降　　在...

健康減肥养生 317 2021-10-27

　　我們日常生活中的減肥健身運動存在着很大的誤區，這些問題使得我們的運動效果不明顯，下面我們來為大家介紹一下有哪些需要注意的地方。　　1、為了減肥...

健康減肥养生 281 2021-10-27

　　眾多的減肥方法中，很多 MM 減肥心切，一不小心就掉進誤區！要時刻堅持清醒，終究健康才是最重要的。　　對戰蘿蔔腿　　網友消解法 1 生薑...

健康減肥养生 350 2021-10-27

　　酸奶並不是喝多少都能減肥　　最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在...

健康減肥养生 317 2021-10-27

　　內分泌失調，本身並非是疾病，而只是一種癥狀，它既會導致各種疾病的發生，也會因為一些疾病而改變內分泌系統的平衡。 &nbs...

健康減肥养生 289 2021-10-27

　　女人減肥為了漂亮，但是女人減肥也有不宜減肥的時期，要知道什麼時候是不宜減肥的時期才能正確減肥。下面就來告訴你正確減肥知識。　　女性之美在人們的...

健康減肥养生 169 2021-10-27