女人經期是補血的主要時期 補鐵注意十點 口服鐵劑最有效果 摘要：婦女每次月經的流血時間約為3～5天左右，月經失血總量約為50～80ml，這也就是女性比男性容易貧血的主要緣... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
缺鐵性貧血患者 補鐵同時要註重科學飲食 女人經期是補血的重要時期 摘要：在眾多貧血患者中，缺鐵性貧血最為多見。對於缺鐵性貧血的治療，鐵劑補充以口服為宜，天天元素鐵150～200毫克即可... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
寶寶能使用含氟牙膏保護牙齒嗎？ 缺鐵性貧血患者 補鐵同時要注意科學飲食 隨着醫藥技術的發展，人們着手研究在牙膏中添加差其餘藥物，製成各種藥物牙膏。這些藥物牙膏在防治口腔疾病方面... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
粗纖維食用過多 易致營養不良 寶寶能使用含氟牙膏保護牙齒嗎？ 我們都知道，天天進食適量的食物纖維對預防心血管病及腸道腫瘤、糖尿病(糖尿病食物)起着主要作用。但一定要適量，過量... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
魅力女人需要更多的鈣 現在最流行“晚”補鈣 高溫的煎熬已經過去，然則薄短收身的衣服仍然飄逸優雅，女人們也就不會放棄減肥塑身的起勁。推說還沒胃口吃魚吃肉，有些人索性吃幾... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
什麼是礦物質水？ 魅力女人需要更多的鈣 我們平水飲用的誰當中，礦物質水佔了很大份額。要知道，一瓶礦物質水從生產到市場流通，需要經受各種各樣的標準“考驗”，就似乎一位在... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
大部門運動飲料中含有礦物質 什麼是礦物質水？ 礦物質不只是身體的組成因素，或者只是參與一些功效代謝，礦物質在維持身體內的水平衡和身體的酸鹼平衡起到至關主要的作用。 人體細胞內... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
炎天多吃水果乾 有用補充礦物質 大部分運動飲料中含有礦物質 每年的炎天，氣溫升高，人體的出汗量大大增添，導致體內的鹽分和鉀、鈣等礦物質隨汗液流失，如不及時補充，可能造成體... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
補鈣期間 應遠離這些蔬菜 夏天多吃水果乾 有效補充礦物質 人到暮年之後，需要長期的補鈣，除注重鈣片劑量、服用方式外，在飲食上要注重少吃含草酸的蔬菜，如菠菜、芥菜、雪菜等。... 營養膳食 养生 14 2021-10-27
