營養膳食-第985页-健康养生一百分

花生影響鐵的吸收

吃母乳的嬰兒 10個月後需要補鐵　　摘要：生涯家小編特意為您搜羅了適合這個秋季的各類飲食保健信息，讓您和家人都能康健快樂每一天！。但近年來，大眾的...

營養膳食养生 15 2021-10-27

花生影響鐵的吸收　　摘要：20―30歲的女性最需要補充的維生素是維生素A、維生素C和維生素E等。含維生素A多的食物是魚類、貝類和蛋黃;含維生素C多...

營養膳食养生 15 2021-10-27

18到30歲的女性補鐵刻不容緩　　摘要：食物中的鐵有兩種---血紅素鐵和非血紅素鐵。血紅素鐵多見於肉類產品，如牛肉、肝臟、魚肉和雞肉；而非血紅素...

營養膳食养生 15 2021-10-27

補鐵的必須要注意的五個要點　　摘要：患者口服鐵劑不能耐受或不能吸收可改用注射鐵劑。趙樹新說，缺鐵性貧血的治療原則主要是補充血液及組織所需要的鐵，去...

營養膳食养生 16 2021-10-27

　　摘要：對於暮年人來說，鋅營養的主要性在於：。我們說暮年人容易缺鋅，但並不是說每個暮年人都缺鋅，更不主張給暮年人普遍補鋅。預防暮年人缺鋅的最好方...

營養膳食养生 14 2021-10-27

老年人要注意補鋅　　摘要：食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽，其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。食物中最豐富的鋅元素來源是...

營養膳食养生 14 2021-10-27

補鋅應吃些什麼？　　摘要：懷孕的婦女擔負着自身和胎兒兩個人的營養需要，缺鋅的情況更普遍一些，應該經常做檢查，在醫生的指導下適量補鋅，這對孕期保健和...

營養膳食养生 15 2021-10-27

女人懷孕期間要注意補鋅　　摘要：對於不明顯缺鈣的孩子可從食物中攝取鈣。在夏日，可在寶寶的飲食中合理搭配一些富含鈣質的食物，好比牛奶、豆製品、蝦米皮...

營養膳食养生 15 2021-10-27

兒童從食物中攝取鈣更科學　　摘要：山東省醫學會骨質疏鬆專業委員會副主任委員、煙台市醫學會骨質疏鬆專業委員會主任委員、煙台山醫院副院長沈炳華指出，骨...

營養膳食养生 15 2021-10-27

經常曬太陽有利鈣吸收？　　摘要：季節交替，氣候變化較大，人體的各種代謝也相應變化。鈣是一種不能在人體自行合成的營養素，必須依賴外界供給，因而膳食結...

營養膳食养生 19 2021-10-27