冬季別忘補充維生素 防流感從補充維生素做起 摘要：俗話說“三九補一冬，來年無病痛”，冬季也是進補的好時機，但要提醒人人的是，進補時要使腸胃有個適應過程，最好先做引補... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
維生素C的新用途 維生素E幫老人和青年增強免疫力 摘要：別名：抗壞血酸，維生素丙，丙種維生素。藥理：維生素C能減少毛細血管的通透性，加速血液的凝固，刺激造血功效，... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
B族維生素助戒酒 維生素C的新用途 摘要：湖南湘雅醫院神經內科楊歡副教授在接診中發現，許多樂成戒酒的人，戒酒的秘訣是攝取大量的B族維生素，特別是天天吃酵母、穀類及... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
兒童反覆傷風與維生素A缺乏有關 B族維生素助戒酒 摘要：許多家長都會發現，從出生以後6個月起到3歲期間，孩子是最容易傷風的，而且是反覆傷風，每月1—3次之多。有的兒童傷風剛好沒... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
四種抗癌維生素 兒童反覆感冒與維生素A缺乏有關 摘要：多吃含維生素E的食物，可以提高身體免疫能力，抑制致癌物形成。美國最近一項研究還證實，維生素E主要存在於植物... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
好皮膚絕不能缺少的三種維生素 四種抗癌維生素 摘要：在美白產品中大多數添加維生素C這一身分，因能幫助肌膚抵禦紫外線損害，制止黑斑、雀斑產生，而被認為極具美白功效。幫助肌膚抵制... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
什麼維生素讓你皮膚好得發亮 好皮膚絕不可缺少的三種維生素 摘要：β—胡蘿蔔素是維生素A的初級階段，它在腸中轉化為維生素A。維生素A是溶於油脂的維生素，因此能積聚在體內。女性... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
特別怕冷應補點維生素 什麼維生素讓你皮膚好得發亮 摘要：若是女性每年到了冬天手腳冰涼，縱然在暖氣房內也需穿着整齊，厚厚的衣褲照樣套在身上，中醫專家建議，常喝棗薑湯，用... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
補充維生素C，你喝什麼湯 特別怕冷應補點維生素 摘要：蔬菜湯中的維生素C含量很少，不足菜中的1/5，有的甚至還不到1/10，因此，湯中有營養僅僅是種一廂情願的想法。... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
