維生素A攝入過量 導致暮年人易骨折 眼睛乾澀 應多吃維生素A 摘要：研究人員說，血液中維生素A水平傾向於隨年齡而增高，很可能是因為將它從機體中祛除需要更長時間。維生素A過少對營養不... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
維生素高效朽邁 維生素A修復細胞 維生素A攝入過量 導致老年人易骨折 女性對於維生素的鐘愛是昭然若揭的，維生素對於女性美容護膚等都是有着很好的促進作用的，多補充維生素可以抗朽邁。... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
例數補充維生素C的一樣平常食物 維生素高效衰老 維生素A修復細胞 說到維生素，人人在熟悉不過的應該就是維生素C。維生素c對於美容的效果是許多女性都津津樂道的。除此之外，人人都知... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
維c美白還得會吃 新鮮果蔬最補VC 例數補充維生素C的日常食物 我們從化妝品專櫃的商品種類就不難看出，美白產品在女性化妝品中的職位若何，美白是一個浩蕩的工程，既要“防”，又要“養”... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
例數女人最缺乏的五種維生素 維c美白還得會吃 新鮮果蔬最補VC 周所周知，維生素對於女性容顏不能取代的作用。各類水果中的維生素，是女性保持容顏的最好營養。現在，越來越多的時... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
女人缺維生素D容易變胖 例數女人最缺乏的五種維生素 摘要：維生素D的來源：少數動物性食物中含維生素D，如鹹水魚、雞蛋。奶及奶製品中也含維生素D。黃油、魚肝油、植物油中維... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
若何知道自己缺什麼維生素 女人缺維生素D容易變胖 摘要：維生素不足的忠告信號現實生涯中，嚴重缺乏維生素的人不多，但陷於隱性維生素不足的人卻不少，如不重視，長期下去，則會由... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
綜合維生素有益康健？ 摘要：例如，最近幾個國外大型研究指出，血液中維生素A濃度高的人，骨質疏鬆症的風險也比較高。另外有研究發現，攝取過量維生素A，會增添兩倍的骨折風... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
不吃蔬菜水果也能補充維生素 綜合維生素有益健康？ 摘要：青椒的確是蔬菜中的維生素C冠軍，但它酸度較低，維生素C在烹調當中的損失比較大。儘管土豆的維生素C含量只有青椒的三分之... 營養膳食 养生 25 2021-10-27
常吃水果為何還缺維生素C 不吃蔬菜水果也能補充維生素 摘要：另外，還有一些因素影響着水果中維生素C的含量。好比，一些水果為了預防蟲害及日晒，在生長過程中常用紙袋包裹起來，... 營養膳食 养生 27 2021-10-27
