吃水果的誤區 要註意這5個 水果是我們日常生活中十分常見的一種食物，它很好的補充我們人體所需的維生素。不過想要充分的發揮水果的好處，就一定要避免這些誤區。本期的健康飲食文化，為你解析。... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
如何挑選開心果 教你幾招 開心過又叫做綠仁果，是我們日常生活中最常食用的一種零食，喝茶的時候經常能吃到。它是一種十分健康的乾果，富含維生素、礦物質和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
飲食誤區 5種以假當真養胃常識 現如今人們的生活壓力比較的大，再加上飲食十分的不規律，十分容易就得胃病。胃病的發病率在逐年的增加，對於有胃病的患者來說飲食方面就要更加的注意了。那麼本期的飲... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
男人吃這些食物容易“斷子絕孫” 盡量少吃 每個人都喜愛一個會賣萌，天真浪漫的寶寶。那就要注意飲食方面的健康了，有些食物最好不要多吃，吃多了就容易讓你沒有孩子。那麼哪一些食物是不利於生育的呢？本期的飲... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
食物禁忌 南瓜不能和什麼一起吃 說到南瓜第一個想到的就是萬聖節了，南瓜頭十分的有趣。南瓜原產於美洲，明朝的時候才傳入我們中國，現在世界各地都有栽培，味道美味，營養也豐富，但它不能和什麼一起... 營養膳食 养生 17 2021-10-29
腎虛吃什麼食物能補 推薦4鍾肉食 現在生活壓力比較大，總是在不停繁忙的工作中，有可能積勞成疾造成腎虛。還有飲食也是特別重要的，現在快餐比較的流行，愛吃油炸肉食的有特別多，有可能也會導致腎虛的... 營養膳食 养生 17 2021-10-29
七日瘦身粥怎麼做？七天效果棒棒噠 減肥是一個女生人生中最大的任務，各種各樣減肥節食的辦法卻也只能讓你的身體變得更加不好。在網絡上有一個超有名的七日瘦身粥，就連天後也是它的粉絲。 那麼，本... 營養膳食 养生 17 2021-10-29
中國十大名茶有哪些，中國十大名茶排名及產地 茶作為一種飲料，在中國已經有了上千年的歷史，現如今茶還是世界三大飲料中的一位，數千年的傳承，我們的祖先不斷的研究茶，品茶，茶文化早已自成一派，今天我們要走... 營養膳食 养生 17 2021-10-29
品鑒名茶好壞：鐵觀音和龍井的區別 如果曆數我國的名茶，那麼安溪鐵觀音與西湖龍井絕對是榜上有名。 作為各自地區的代表茶恭弘=叶 恭弘，鐵觀音和龍井都是蜚聲中外的茶恭弘=叶 恭弘名品。 那麼... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
散風熱、平肝明目的菊花茶的泡法 中國有句俗話叫“柴米油鹽醬醋茶”由此可見，茶在中國人的生活中佔有很大的地位。相對於各地而言每個地方的茶或飲茶習慣都有所不同。早在西漢時期司馬相如的《凡將篇》... 營養膳食 养生 19 2021-10-29
