生吃胡蘿蔔的好處 讓你更加年輕 胡蘿蔔原產於亞洲西部，大約在13世紀傳入中國，營養很豐富，十分常見的一種蔬菜。每天吃三根胡蘿蔔可以有助於預防心臟疾病和腫瘤。那麼本期的健康飲食文化，講講生吃... 營養膳食 养生 13 2021-10-29
血壓高吃什麼食物好 這些能很好的降壓 高血壓是一種十分常見的慢性病，它心腦血管病最主要的危險因素，常見於肥胖者和中老年人。高血壓會很大的影響到我們日常的生活。那麼高血壓吃什麼食物比較好呢？本期的... 營養膳食 养生 14 2021-10-29
為什麼越來越多的人不吃鯰魚 原來是這樣 鯰魚是我們日常生活中十分常見的一種魚類，它的營養價值豐富，成本比較低，經濟效益比較高，有很多人養殖。這種全身是寶的魚，為什麼現在買的人越來越少呢？本期的飲食... 營養膳食 养生 14 2021-10-29
吃菠蘿蜜有什麼禁忌 菠蘿蜜是世界上最重的水果，果實肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁，十分受人們的喜愛。不過在中國不是十分的常見，吃的時候也要注意，以防過敏。那麼本期的飲食禁忌，為你... 營養膳食 养生 22 2021-10-29
冬瓜不能和什麼一起吃 冬瓜是我們日常中十分常見的一種蔬菜，種植的成本十分低，營養又特別的豐富，最主要的還是耐儲存。不過冬瓜不能和什麼一起吃呢？本期的食物相剋，為你解析。 冬... 營養膳食 养生 14 2021-10-29
檸檬和什麼一起泡水好 檸檬是我們日常生活中十分常見的一種水果，維生素C含量特別的高。它是壞血病的殺手，有個它出海航行的船員們基本沒有這類疾病。那麼檸檬泡什麼會比較的好呢？本期的健... 營養膳食 养生 14 2021-10-29
二十四節氣養生之霜降飲食原則 霜降節氣是秋季的最後一個節氣，於每年10月23日-24日交節，乃深秋時節，霜降是秋冬季過渡節氣，是脾臟功能處於旺盛時期，由於脾胃功能過於旺盛，易導致胃病的發... 營養膳食 养生 14 2021-10-29
什麼是白茶 白茶的功效作用有哪些 白茶作為我們中國的傳統名茶之一，歷史十分的悠久，素來被稱為茶中的珍品。怪不得身為福建人的小編從來沒喝過，可能是平民的關係吧。那麼什麼是白茶，有哪些作用呢？本... 營養膳食 养生 14 2021-10-29
人蔘泡水喝的禁忌 人蔘是比較滋補的中草藥，泡水喝有着大量的好處。不過有利就有弊，物質都有它的兩面性，如果使用不當的話不是補身體了，而是對身體有巨大的傷害。那麼人蔘泡水有什麼樣... 營養膳食 养生 14 2021-10-29
老酒是黃酒嗎？老酒和黃酒的區別是什麼 在我國的酒類中，有多種品種好的酒類。對於酒類愛好者來說，品酒也是一個享受的過程，當然，也要在了解酒類的情況下才能更好地享受。那麼，今天黃酒文化要介紹的是關於... 營養膳食 养生 15 2021-10-29
