紅燒豬蹄的做法 美容養顏 豬肉是小編最愛吃的肉食，紅燒豬蹄又是豬類菜肴中最愛吃的美食。經常聽到一句話，沒吃過豬肉，總看過豬跑把。紅燒豬蹄不僅營養價值豐富，還具有美顏的功效，味濃適口，... 營養膳食 养生 23 2021-10-29
醬排骨的家常做法，骨香濃郁 醬排骨其色澤醬紅，肉質酥爛，骨香濃郁，汁濃味鮮，咸中帶甜。十分的美味，因為小編比較胖所以較少吃，但有吃的時候都想大叫，爽啊。它蛋白質高於奶粉，鈣的含量更是遠... 營養膳食 养生 28 2021-10-29
最費鹽的家常菜，外國人都愛吃 桌上最糟蹋鹽的一道家常菜，吃過的人都說甘旨，外國人也搶着吃！做過這道菜的都會通知你沒有5斤鹽不要想着做這道菜！雖說是家常菜，卻不是經常出現的一道菜。本期飲食... 營養膳食 养生 23 2021-10-29
蒜苔炒臘肉的做法，色香味俱全 蒜苔炒臘肉，這道菜既有營養又美味，是小編十分喜愛的一道家常菜。蒜苔可以增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌，目前我國蔬菜冷藏業中貯量最大、貯期最長的蔬菜品種之一，也... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
土豆燉牛肉的家常做法，強筋益血 土豆燉牛肉，這道源於匈牙利的美食，是他們那的一道名菜，經由前蘇聯傳至普通中國老百姓家中。對於愛吃肉食的小編來說，這道菜還算心滿意足的。湯鮮甜可口，牛肉筋道耐... 營養膳食 养生 19 2021-10-29
夏季養生茶，10款防暑茶等著你 夏季養生茶，要因人而異，體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。作為胡建人的小編，待客待友最愛的就是喝茶了，雖然比較單一總是... 營養膳食 养生 23 2021-10-29
夏季養生小常識，起居養生做好三件事 七月份，已經進入了真正的夏天了，天氣十分的燥熱，不過還是要注意身體健康。那麼到了夏天要注意哪些方面的養生呢，睡眠時間是其中最重要的了。本期的夏季養生，帶你看... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
好吃易做的家常菜，紅燒肉的做法 紅燒肉，應該是全國做出名的家常菜了，沒有之一，基本家家必備。這也是小編最愛吃的家常菜了，每星期總讓老媽煮上一次滿足一下自己的嘴饞。紅燒肉香甜鬆軟，入口即化，... 營養膳食 养生 25 2021-10-29
好吃易做的家常菜，小炒牛肉的做法 牛肉，西方人都愛吃的肉食，蛋白質營養豐富，練肌肉決不能錯過。小炒牛肉是一道美味可口的名菜，屬於川菜系。此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下飯均宜。本期的飲食文化，... 營養膳食 养生 26 2021-10-29
好吃易做的家常菜，清蒸魚的做法 每個吃貨心中都有一顆廚師的心，小編也不例外，想自己煮一些簡單的家常菜，來我這就沒錯了。清蒸魚，在新年必不可少的一道菜，象徵著來年年年有餘，合家歡樂。本期飲食... 營養膳食 养生 22 2021-10-29
