高血壓眩暈喝什麼茶好 在我們日常生活中，許多人都有頭暈的癥狀。、高血壓、精神壓力大、睡眠不足、貧血都是導致我們頭暈的根源。頭暈除了改善日常飲食，平常我們還可以喝些能緩解頭暈的茶水... 營養膳食 养生 23 2021-10-29
食療 眩暈吃什麼食物好 日常生活中，很多人都有偏頭痛眩暈癥狀。患此癥狀者多半是更年期的女性朋友，貧血患者比較常見這類癥狀。眩暈患者平常除了要保證充足的休息時間外，飲食上也得下些功夫... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
上火了不能吃什麼東西 要註意 秋天了，天氣變得十分的乾燥，這時候在熬夜的話，就十分容易感冒上火。火氣大十分的痛苦，喉嚨會痛，那麼上火了哪些東西不能再吃了呢？千萬要控住自己的一張嘴。本期的... 營養膳食 养生 18 2021-10-29
既降火又對眼睛好的食物有哪些 現在到了秋天，天氣十分的乾燥，很容易就會上火，特別是對於經常睡眠不足的人們。在電腦前工作的人每天盯着電腦眼睛十分的勞累，再加上生活習慣不好就極易上火。那麼有... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
經常便秘喝什麼茶潤腸通便 長期便秘容易造成體質差，體內虛寒，還會影響睡眠質量。便秘與平時的飲食和生活習慣等有很大的關係。腸胃不通暢經常便秘可以喝些有潤腸通便作用的茶。那麼有哪些茶有潤... 營養膳食 养生 19 2021-10-29
經常抽煙對牙齒的危害有哪些 抽煙對人的身體健康是十分有害的，可惜這還是阻止不了煙民們在香煙上的投入。它和毒品相似，吸了就會上癮，令人無法自拔。雖然總是有禁煙的公益廣告，但煙民還是逐年在... 營養膳食 养生 22 2021-10-29
全國愛牙日來了 要怎麼保護好牙齒呢 牙齒的健康問題對於我們十分的重要，因為我們吃東西就是靠一雙牙齒來咀嚼的。平時對牙齒的保護十分的重要，很多人如小編一樣，沒有晚上刷牙的習慣，這其實不太好。本期... 營養膳食 养生 22 2021-10-29
慢性咽炎喝什麼茶潤喉效果好 最好在我們日常生活中，有很多人飽受慢性咽炎的困擾。慢性咽炎久治難愈，稍飲食不當就犯病，咽炎雖不是什麼大問題，可給大夥帶來的困擾可不小。有咽炎的朋友平常應該多... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
清肺吃什麼水果好 我們都知道，肺部是身體的重要器官之一。日常生活中，危害我們肺部健康的因素有很多，如：吸煙、霧霾、飲食不當等。保護肺部健康，我們平常可以吃些具有清肺功效的水果... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
女性失眠嚴重 吃什麼促進睡眠 許多現代女性朋友，因思想負擔重，導致失眠嚴重。睡眠不好不僅影響人的身體健康，整個人的精神狀態也會受到嚴重的影響。除了平常運動能緩解壓力促進睡眠質量外，我們日... 營養膳食 养生 19 2021-10-29
