羊肉的功效與作用 滋補養生 羊肉是人們使用的主要肉類之一，肉質十分的細膩，美味溫補有益於消化，乃冬季絕佳的食物。寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力。那麼本期的健康飲食文... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
蓮藕和什麼一起煲湯好 介紹3款食譜 蓮藕作為一種老少皆宜的美食，自古代從印度傳來就十分的受歡迎。無論是清炒、或是燉煮、涼拌均可，烹飪方式多樣，口感清脆，有着很好的養生功能。那麼你們知道蓮藕和什... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
哪些人不能吃羊肉 這6種人要註意 眾所周知，羊肉性溫，既能御風寒，又能補身體，乃冬季最佳的肉食，沒有之一。雖然這時候羊肉成為了飯桌上的常客，但要注意這些人最好不要吃羊肉。本期的飲食禁忌，為你... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
女人吃蓮藕的好處 吃出一個水潤肌膚 蓮藕是睡蓮科蓮花的根莖，品種依上市的季節不同，有果藕、鮮藕和老藕之分。它是一種老少皆宜的美食，特別是對於女性的好處十分的大。有句話說的好，女吃藕男吃韭。那麼... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
蓮藕的功效與作用 女性養生佳品 蓮藕是我們日常生活中十分常見的一種食物，營養十分的豐富，口感脆爽香甜，十分受人們的喜愛。特別是在冬天的時候，蓮藕排骨湯總是能在飯桌上見到。那麼本期的健康飲食... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
蓮藕和什麼相剋_哪些人不能吃 蓮藕原產自於印度，在很早的時候就傳入中國，有着很好的藥用價值，是體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。不過每種食物都有其相剋的東西，那麼本期的食物相剋，為你解... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
立春時節感冒用藥 如何辨別真假板藍根顆粒 立春時節，天氣乍暖還寒，正是容易感冒的時候，而說到感冒時常用的葯，很多人都會想到板藍根，但也因為它療效好，受歡迎，有些不法廠商也就瞄準了這一點，見縫插針地制... 營養膳食 养生 22 2021-10-29
吸煙一點好處都沒有嗎 當然不是 說到吸煙，很多人十分的厭惡，特別是在公共場所總是會被動的吸二手煙，這令許多人頗為煩惱。不過吸煙真的只有壞處嗎？如果這樣的好就不會有廣大的煙友了。本期的飲食文... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
經常喝乳酸菌酸奶有什麼好處 乳酸菌酸奶在超市中十分的常見，購買者也很多。酸奶的營養十分的豐富這個地球人都知道，很多人喝酸奶是為了能使自己的腸胃能夠更好的排除毒素。那麼喝乳酸菌有什麼好處... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
四大通血管的食物是什麼 現在人們對於自己的身體健康越來越關注了，飲食十分的重要。血液循環是維持人們身體代謝的基本，如果血運不順的話會導致許多的疾病。那麼本期的食療養生，為你解析。... 營養膳食 养生 22 2021-10-29
