柴胡的功效與作用 小柴胡湯的做法 柴胡，一種常見中藥，具有很高的藥用價值。說到柴胡，大家都會想到《傷寒論》中所記載的小柴胡湯，那你知道柴胡的功效和作用嗎？小柴胡湯又該怎麼做？本期的健康飲食文... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
黃芩的功效與作用 可以治療失眠嗎 說到黃芩這種藥材，大家可能並不熟悉，但是黃芩具有很高的藥用價值。你知道黃芩的功效和作用嗎？據說飲用黃芩茶可以治療失眠，是真的嗎？關於黃芩的典故你聽說過嗎？那... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
蘆薈的功效 平時可以怎麼用 說到蘆薈，大家都很熟悉，平時生活中常見的蘆薈汁、蘆薈膠等等都是以蘆薈為原料。除了觀賞之外，蘆薈還能夠食用和入葯，那蘆薈有哪些功效？平時生活中我們又該怎麼應用... 營養膳食 养生 20 2021-10-29
蒼朮和白朮的區別 蒼朮雲苓燉豬肝的做法 說到白朮，大家都知道它是益氣健脾的中藥材，那大家知道蒼朮嗎？蒼朮也是一種中藥材，兩者之間只有一字之差，那它們的功效和作用又有什麼區別呢？今天的食療養生，帶大... 營養膳食 养生 22 2021-10-29
香附的功效與作用 孕婦可以食用嗎 說到香附，是一種常見的中藥材，具有很高的藥用價值。那你了解香附的功效和作用嗎？孕婦又是否可以食用香附，會對胎兒造成影響嗎？那麼本期的孕婦飲食，為你解析。... 營養膳食 养生 25 2021-10-29
水八仙是指哪八仙 帶你探訪蘇州美食 說到八仙，大家都會想到神話傳說里的八仙過海，那大家聽過蘇州水八仙嗎？你知道蘇州水八仙分別是指哪八種食物嗎？它們有什麼功效和作用？別急，收好你的疑問，本期的健... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
地骨皮泡水喝的功效 還能如何食用 說到地骨皮這種中藥可能大家並不了解，單從名字我們也無從了解多少。其實地骨皮就是我們經常吃的枸杞的樹根。那地骨皮有什麼功效和作用呢？除了泡水有什麼其他的食用辦... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
刺參的功效 和光參有何區別 說到刺參，大家都知道是名貴海珍品，有着豐富的營養價值。那你知道食用刺參有什麼功效和作用？同樣都是海參，刺參和光參的價格差別為什麼那麼大，兩者又有什麼區別？那... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
桑黃的功效與作用 如何食用可以保健 說到桑黃，大家可能並不熟悉，因為它是近幾年作為新開發的藥用真菌出現在人們的視野里。但其實，桑黃在我國漢朝就開始使用了。那桑黃有什麼功效和作用呢？本期的食療養... 營養膳食 养生 21 2021-10-29
藕粉的作用與功效 如何挑選和食用 說到蓮藕，大家都會想起它香甜脆爽的口感，而蓮藕的衍生品也很受人們的歡迎，是老少皆宜的養生佳品。那食用藕粉有什麼功效與作用？平時我們又該怎麼挑選和食用？那麼本... 營養膳食 养生 24 2021-10-29
