冬天不得不補 十種葯膳適合冬季進補 一、 枸杞 治療作用：產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可... 營養膳食 养生 32 2021-10-27
十種藥材過好冬天 冬天這個最適合進補的時節相信大家都不會錯過，而其中有以食療最為關鍵，除開這些，中藥也是不能少的一味進補藥材哦，哪些中藥材最適合進行滋補身體呢？... 營養膳食 养生 31 2021-10-27
冬天不得不補 十種葯膳適合冬季進補_家庭醫生在線飲食頻道 一、 枸杞 治療作用：產於寧夏的銀川、中寧、中衛的枸杞子為最好。枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可... 營養膳食 养生 29 2021-10-27
冬天哪些食物可對付流感 最近霧靄天氣再一次來臨，氣溫也有所下降，很多人都不同程度的患上了流感，對於這種天氣，大家可以通過飲食來預防流感和疾病。 又是一個... 營養膳食 养生 40 2021-10-27
冬季喝薑湯也有講究 一般淋過雨的人或者感冒的人都會喝上一杯熱熱的薑湯，這是因為薑湯可以驅寒保暖，如果你吃過螃蟹之後，為了避免胃部受涼，最好也能夠喝上一碗薑湯，不過... 營養膳食 养生 33 2021-10-27
寒冬多吃紅色食物的好處 不同顏色的食物對人體有着不同的作用和效果，那麼在這個寒冬天，我們可以多吃什麼顏色的食物呢？答案就是紅色，冬天多吃紅色的食物對人體有什麼好處呢？... 營養膳食 养生 33 2021-10-27
霧靄天如何飲食保健康 這幾天，霧靄天氣又開始重現東部，大家對這種天氣應該再一次重視起來，為了避免疾病以及緩解霧靄對身體帶來的傷害，大家可以多吃清肺止咳的食物。... 營養膳食 养生 26 2021-10-27
