炎炎夏日 推薦11種食物助你健康消暑_家庭醫生在線飲食頻道 夏日炎炎,天氣不斷升溫,讓人心煩意亂,整天都沒有食物,這個時候,一些消暑食品是我們最好的選擇,不但可以消滯,還能讓我們心情清爽一夏。下面讓我們... 營養膳食 养生 30 2021-10-27
慢性腹瀉粥來調 6款養生粥清暑止瀉_家庭醫生在線飲食頻道 腹瀉是生活中常見的病症。如果是因為飲食不調或吃錯食品而引起一時的腹瀉,只要稍加調理就可恢復腸胃健康。但是腹瀉癥狀長期發生且具有周期性,那麼就極... 營養膳食 养生 28 2021-10-27
夏日感冒來襲 細數治療咳嗽5大食物_家庭醫生在線飲食頻道 夏日人總是比較容易上火,上火就容易感冒咳嗽,咳嗽吃什麼好呢?下面小編與你細數治療咳嗽的5大食物,以及6大食療方。 有利於治療咳嗽食物... 營養膳食 养生 32 2021-10-27
夏日清爽養生吃青瓜 推薦3款青瓜菜品_家庭醫生在線飲食頻道 夏日炎炎,胃口不佳,吃點清爽的蔬菜瓜果是人們不二的選擇,而青瓜就是清爽小菜中不可缺少的主角,今天小編就介紹3款美味青瓜菜品讓你夏日清爽一下吧。... 營養膳食 养生 26 2021-10-27
夏天易腹瀉 推薦適宜吃的6大食物_家庭醫生在線飲食頻道 夏天人的腸胃變得脆弱,夏天拉肚子吃什麼食物好?哪些食物又是不可以吃的呢?下面就和小編一起來看一下吧。 1、粥 拉肚子可以喝點加... 營養膳食 养生 25 2021-10-27
立夏節氣不能錯過的養生食譜_家庭醫生在線養生頻道 立夏過後,溫度可能逐漸攀升,人們難免會覺得煩躁上火等。天氣一熱,人們食慾也有所下降。膳食調養中,我們應以低脂、低鹽、多維生素、清淡為主。下面為... 營養膳食 养生 27 2021-10-27
養生:7道敗火美味 百合甜杏養陰潤肺(組圖)_健康頻道_紅網 糯米百合甜杏粥 萬物復蘇 女人內熱易上火 春季氣候開始轉暖,萬物生髮向上,陽氣發越。此時草木發芽,人體各個器... 營養膳食 养生 30 2021-10-27
夏日養生:7道清涼菜式 趕走暑氣舒暢一整夏_健康頻道_紅網 夏季的清涼料理,要適當地利用當令的食材來製作,這樣才會充分利用食物的特質,將季節的特色融合到美食當中,更能引起人們的食慾,在品嘗食物的... 營養膳食 养生 31 2021-10-27
養生:白領夏季抗疲勞6大飲食法_健康頻道_紅網 1.飲食平衡是關鍵 平衡的飲食肯定是多樣化的,這樣才可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守:每餐一個水果;每天兩次... 營養膳食 养生 28 2021-10-27
專家推薦6種消暑食物_新浪健康_新浪網 對付暑熱吃水果 要多補充水分,多食用一些養陰生津、養肺潤燥的水果,如西瓜、梨、提子等。 菊花煮粥或泡茶 用菊花、綠豆、... 營養膳食 养生 30 2021-10-27