經期,可以吃棗嗎? 棗是一種很好的食物,在中醫上,大夫也常將之作為藥物開給患者。中醫大夫用棗作為藥物,主要是因為棗有補血和健脾的作用。很多貧血的人每天堅持吃棗身體... 營養膳食 养生 27 2021-10-27