如何應付“奧運綜合癥” 再過三天，就是倫敦奧運會的開始，那個時候，由於時差的原因，肯定會有很多人就如同看歐洲杯一樣熬夜觀看奧運比賽，如果天天熬夜來看奧運會... 營養膳食 养生 38 2021-10-27
睡前四類食物不能吃 很多人不注意飲食習慣，往往在睡前還要吃零食喝飲料，這樣往往當你睡覺了，你的腸胃還來不及消化這些東西，也就不能及時的排毒，尤其是這四種食物，更加... 營養膳食 养生 42 2021-10-27
扁桃體發炎吃什麼水果好 炎熱的天氣以及乾燥的天氣都是扁桃體炎高發的季節，這個時候知道扁桃體發炎吃什麼水果，可有效的促進炎症的恢復。在扁桃體發炎吃什麼水果的問題上，生活... 營養膳食 养生 36 2021-10-27
夏季女人吃什麼養顏 秀美的紅顏是女性畢生的追求，其實知道女人吃什麼養顏，便能讓你有效的達到駐顏的目的。在女人吃什麼養顏的問題中，專家指出很多食物中的營養物質都能夠... 營養膳食 养生 36 2021-10-27
運動後吃什麼水果可以補充身體消耗 我們都知道，運動需要消耗很大的體能，變的很累，所以在運動之後要適當吃些水果，可以幫助恢復體力和解乏，那麼運動后適合吃什麼水果可以解乏呢？... 營養膳食 养生 41 2021-10-27
吃菜不吃飯當心患上結腸癌 在很多人的認知中，米飯的熱量比較高，尤其是那些減肥的女生們，喜歡光吃菜不吃飯，這樣其實是錯誤的，米飯是我們的主食，如果不吃主食，就無法吸... 營養膳食 养生 38 2021-10-27
治療女性脫髮的食物有哪些 脫髮是愛性的夢魘，因此了解治療女性脫髮的食物有哪些顯得更加的至關重要。生活中治療女性脫髮的食物很多，但似乎很多女性都不知道哪些食物可以治療以及... 營養膳食 养生 38 2021-10-27
