五種涼性食物女性冬季慎吃 陰陽氣，是中醫的一種說法，而且在寒冷的冬天，有充足的陽氣，才能夠驅寒保暖，想要保住陽氣，就要避免五種食物。 1、冷飲，請敬而遠之... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
儲藏巧克力的四個方法 巧克力是很多女孩子都喜歡的食物，如果不高興的時候吃一顆巧克力，還能提高情緒哦。不過，巧克力雖然好吃，但是容易融化，有沒有什麼方法可以好好儲藏巧... 營養膳食 养生 27 2021-10-27
山楂可治病 怎麼吃是重點 山楂，大家吃的最多的可能就是山楂片，山楂有很好的養顏功效，還能促消化治便秘，不同的山楂做法功效也會不同，下面我們就來了解一下吧。 ... 營養膳食 养生 27 2021-10-27
美酒加咖啡 危害有哪些 酒和咖啡是時下年輕人最喜歡的飲品了，很多人在喝酒後想通過喝咖啡來提神，殊不知，這樣的做法更是會傷害身體。 在飲酒後，酒精很快會被... 營養膳食 养生 29 2021-10-27
掌握正確打包方式 拒絕剩菜浪費 現在很多人吃飯吃的是一個氣氛，所以吃飯吃到最後，通常還會剩很多菜，這樣是最浪費的。據統計，全球每年浪費的糧食多大13億噸，這是一個龐大的数字，... 營養膳食 养生 26 2021-10-27
四種年貨最傷肝 臨近春節，相信大多數人的家裡都已經備好了各種年貨吧，琳琅滿目的年貨是不是讓你的胃口大開呢？不過大家也要注意，在購買年貨的時候，要小心避免那些會... 營養膳食 养生 28 2021-10-27
