過節期間吃什麼不會發胖 每逢過年節日,總是大魚大肉不斷,再加上過少的運動從而導致脂肪嚴重堆積。因此吃什麼不會發胖成為最受關注的話題,面對吃什麼不會發胖的問題,專家提醒... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
春節期間吃什麼防高膽固醇 春節期間的大魚大肉很容易導致我們膽升高,尤其是對於一些本身膽就偏高的人群而言,春節期間的飲食必須要注意合理安排。導致膽升高的原因有很多,比如像... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
吃糯米食物要“慎之又慎” 我國中醫指出糯米是一種溫和的滋補品,適當食用具有非常有效的補血、健脾暖胃等作用。但是如果在平時生活中過量食用的話,糯米同樣會成為害人的食物,不... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
痔瘡患者不能吃哪些食物 近年來痔瘡等肛腸疾病的發病率越來越高,這與不健康的飲食習慣、生活習慣等都有着很大的因素。因此專家特別提醒,在平時生活中必須要養成良好的習慣,以... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
生吃雞蛋是“喜”還是“憂” 很多人都錯誤的認為生吃雞蛋才能獲得雞蛋中的全部營養,但是專家提醒,生吃雞蛋這種做法是非常不健康的。有大量的實驗證明,生吃雞蛋不僅導致人體更難吸... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
臉色發黃的飲食調理方法 臉色暗黃、有色斑是所有女人的大忌,不管你的五官有多好看,一旦有臉色發黃的情況出現就會影響到你的整體形象。生活中容易引起臉色發黃的原因有很多,比... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
吃冰糖葫蘆的註意事項 冰糖葫蘆是北京的一種特色小吃,不僅小孩愛吃,就連大人以及老人也非常喜歡吃冰糖葫蘆。我國中醫指出,山楂具有很好的活血以及祛瘀功效,不僅如此,適當... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
護髮食療方法 輕鬆擁有靚麗烏髮 生活中有很多人都存在有烏髮過早發白的情況,專家指出這與環境污染、壓力大、飲食不調等都有着很大的關係。因此在這些情況下,我們必須要知道烏髮的方法... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
排毒養顏食物最佳排行榜 要想延緩衰老,那麼日常生活中的排毒養顏工作是必須要經常進行的,只有這樣才能清除體內的各種垃圾毒素,從而抗衰老。尤其是對於女性而言排毒養顏更加重... 營養膳食 养生 24 2021-10-27