香腸吃多了易得胰腺癌 黃油麵包片還沒有炸薯條健康 摘要：研究人員通過檢驗油脂攝取與胰腺癌間的關係證明，加工肉類與紅肉中的油脂含量高，可能是增添患胰腺癌風險的主要緣故原... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
板栗不宜一次多食 香腸吃多了易得胰腺癌 摘要：雖然昔人稱頌“果中栗最有益”，但板栗由於生食難消化，熟食又易滯氣，故不宜一次吃得太多，反之易傷脾胃，吃時要細細嚼碎。... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
巧克力夠苦才夠好 板栗不宜一次多食 摘要：因此，糖果製造商經常把黃烷醇除去，也就是把巧克力的主要康健身分給除去了。甚至他們在商標中也經常不告訴你巧克力中是否含有黃... 營養膳食 养生 25 2021-10-27
野生燕窩質量更穩定 巧克力夠苦才夠好 摘要：儘管是養金絲燕，但並差異於養雞養鴨。在新的燕屋搭建完后，當地人會先把家燕的燕巢挪進屋裡，放上金絲燕的蛋，品級一代金絲燕長... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
黑巧克力要選味苦的 肉鬆是“垃圾食品”？ 摘要：越黑的巧克力，抗氧化劑的因素就越多，不過就是口感上有些苦罷了。然則，現在不少巧克力製造商為了製造更“鮮味”的巧克力，... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
麵筋多吃晦氣於康健 黑巧克力要選味苦的 摘要：麵筋含熱量很高，100克油炸麵筋的熱量和一致分量的五花肉平起平坐，其中所含油脂的主要因素是高級脂肪酸甘油酯，它在高溫下... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
南瓜子有用治療男性前線腺肥大 油炸食品問題大 多用氫化油 摘要：南瓜子中的活性因素和豐富的鋅元素，對前線腺有保健作用。通常，在前線腺中鋅含量比人體其他器官都高，這是因為男性雄... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
油炸食物問題大 多用氫化油 麵筋多吃不利於健康 摘要：其中，飽和的油不管是自然的動物油還是加氫飽和的植物油，都能夠遭受更高的溫度，對於油炸食物有利。然則飽和油對於人體康健也... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
“少白頭”不妨吃點黑芝麻 南瓜子有效治療男性前列腺肥大 摘要：現在年輕人白頭髮多的情況比較常見，老國民通常稱之為“少白頭”。“少白頭”的出現懷疑和基因、環境污染、運動少以... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
