巧克力花樣百出 什麼樣的巧克力才康健？ 堅果營養的5個神話 高效清除自由基 巧克力對於許多人來說，都是又愛又恨的食物。它的鮮味和熱量，讓人對其是喜愛有加，卻又拒之千里。巧克力人人都愛... 營養膳食 养生 24 2021-10-27
小小酸棗仁 幫你和失眠說拜拜 巧克力花樣百出 什麼樣的巧克力才健康？ 摘要：此外，嚴重的失眠，可配合敷臍療法：硃砂0.2克填臍中，外用紗布包好牢靠，晚放晨取。對心腎不交引起的... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
常吃蓮子防暮年癡獃 小小酸棗仁 幫你和失眠說拜拜 摘要：蓮子中的鈣、磷和鉀含量異常豐富，每公斤蓮子中含有卵白質81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，鈣436毫克，... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
1份豬腦等於25份豬油 常吃蓮子防老年痴獃 摘要：高膽血症者逐日膽攝取量應限制在200毫克以下，而100克豬腦含有的膽約為2500毫克；與此相比，每100克豬油的膽含量... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
原味的堅果最康健 1份豬腦等於25份豬油 摘要：提防漂白開心果、染色綠瓜子。不少地方賣的開心果白白生生，異常悅目，但中國農業大學食物學院教授姜微波提醒，太白的開心... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
能助吸煙人士祛除尼古丁的保健菜 原味的堅果最健康 摘要：對那些常在應酬中邊抽煙邊喝酒還邊吃大魚大肉的人，不妨在點菜時記得點上這麼一道菜對你身體康健有幫助哦。 禁煙禁的... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
各類鮮味瓜子 嗑出曼妙身姿 能助吸煙人士清除尼古丁的保健菜 這四年一度的天下杯馬上就要在南非拉開序幕了。許多人又做好了熬夜看球的準備。熬夜看球自然就少不了零食和啤酒。瓜子... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
其實爆米花也能吃出康健來 各類美味瓜子 嗑出曼妙身姿 在現在提倡康健飲食的時代，人們對康健的重視也是越來越重。現在的人都是，寧可不吃，也不是垃圾食物，說道康健食物，一樣... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
鹿茸雖補五種人不適吃 其實爆米花也能吃出健康來 摘要：正逢傷風傷風，出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人； 鹿茸這麼滋補，但也不是所有人不適人都能... 營養膳食 养生 27 2021-10-27
吃些鹿茸有助美膚 鹿茸雖補五種人不適吃 摘要：根據現代科學剖析，鹿茸含有25種氨基酸、多種維他命及微量元素。臨床實驗證明，它能提高人體免疫力、促進造血功效、促進傷... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
