多食鹽造成鈣質流失 大蒜可治療皮膚病 天下衛生組織建議，每人逐日鹽攝入量不應超過6克，對兒童和未成年人來說尤其云云。研究解釋，定期吃頓沒有食鹽的午餐或晚餐，會給康健... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
菠蘿用鹽水泡防過敏 吃薑時的五個注意事項 報道，菠蘿里有三種欠好的因素，可能給人帶來麻煩： 1.甙類是一種有機物，對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性，但對康健... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
梨湯加紅酒更溫補 菠蘿用鹽水泡防過敏 煮點梨湯是應對上火的妙招，但梨性涼，陰性體質的人不宜多吃，這時可以在做梨湯時加點紅酒，既可溫補，還對心血管康健有一定的好處。... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
蜂蜜香油緩解便秘 梨湯加紅酒更溫補 香油具有增強胃功效，促進腸胃蠕動的作用。但直接喝它口感一定不大好，這時可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。菠蘿用鹽水泡防過敏 ... 營養膳食 养生 26 2021-10-27
