吃蔥真的會變聰明？ 花椒提高人類抗病能力 眾所周知，作為烹飪輔料的蔥和蒜具有殺菌、消炎的作用。新近的研究又發現，常食蔥和蒜，還能降血脂、降血糖及降血壓，甚至可以補腦... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
易患傷風者 阻止食用香菜 由糖引發的是是非非 香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜，具有刺激食慾、增進消化等功效。中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
生薑不能晚間食用 易患感冒者 避免食用香菜 中醫認為，生薑可溫中止嘔、解表散寒。而生薑中也含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞於蔥和蒜。 昔人有"早上吃薑，勝過... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
大蒜好處多 暖胃治牙痛 生薑不可晚間食用 大蒜不只是很好的調味品，而且對一些疾病有一定的防治作用。現代研究解釋，大蒜能抗菌、消炎、殺蟲等，也有預防動脈粥樣硬化、降血壓、... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
大蒜殺菌 並可提高精子量 大蒜好處多 暖胃治牙痛 許多人都提倡春天多吃大蒜，因為病菌被“冷藏”了一冬，大蒜自然的殺菌作用能夠在這時派上用場。其實對於男性同夥而言，大蒜還有... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
夏日“醋”女的妒忌心得 大蒜殺菌 並可提高精子量 醋，可以說是夏日最佳調味品。 醋女，就是明白用醋來調理飲食，在炎熱夏日仍然神采奕奕、不會被腹瀉、中暑、腸胃不... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
