營養膳食-第1553页-健康养生一百分

炎天吃蒜有利營養吸收

肝病患者不可吃蒜殺菌　　我國的古書中有着這樣的記載，大蒜“夏日食之解暑氣，北方食肉尤不能無，乃食經之上品。”炎天吃蒜不僅可增添營養、改善食慾，還...

營養膳食养生 17 2021-10-27

夏天吃蒜有利營養吸收　　曾經，一種產自亞洲他國的辣椒――斷魂椒，可謂是天下上最辣的辣椒――比曾經是辣椒吉尼斯天下紀錄的紅色哈瓦那辣椒還要辣兩倍。...

營養膳食养生 17 2021-10-27

辣椒越辣營養價值越佳　　我們在一樣平常烹飪中，離不開蔥、姜、蒜，它們不僅可以用來調味，還可以治療疾病。下面看看他們的性味、功效及配方，也許會給你...

營養膳食养生 17 2021-10-27

蔥姜蒜為感冒“特效葯” 　　我們平時做飯中經常用到的大蒜，不僅有殺菌消炎的作用，還能防治心腦血管疾病、抗癌，備受人們的青睞。可是，大蒜雖好，卻並非人...

營養膳食养生 19 2021-10-27

眼疾病患者要遠離大蒜　　芝麻是我們異常喜愛的一種食材，又名脂麻、油麻等，既可直接食用，又可作為油料。　　芝麻所含的維生素E在眾多食物...

營養膳食养生 17 2021-10-27

食用芝麻醬有效補充鈣　　作為一種常用的烹飪調味品，大蒜含硫化物，有一種特殊臭味，常讓人難以接受。　　　　改善方式是先將大蒜切碎，在室溫...

營養膳食养生 20 2021-10-27

大蒜怎樣食用最合理？　有些人從小就喜愛嫉妒，到了逐日無醋不歡的水平，這種特殊的飲食習慣給了他們又...

營養膳食养生 17 2021-10-27

美白食品喝醋美白效果顯著　　很據我國的權威醫生介紹，人們一樣平常認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年邁體...

營養膳食养生 23 2021-10-27

熬制甜湯用紅糖才更健康　　香油在我們的一樣平常烹飪中，用到的機會並不多，可是，香油具有增強胃功效，促進腸胃蠕動的作用。但直接喝它口感一定不...

營養膳食养生 19 2021-10-27

香油可以治療便秘？　　不久前，國外媒體指出，烤肉時先用烤肉醬汁浸泡或塗抹，可以使致癌物質的含量大幅減少。　　　　因為烤肉的時候，溫度可能超過200...

營養膳食养生 17 2021-10-27