營養膳食-第1549页-健康养生一百分

食用碘鹽的註重事項

白糖放久變黃是因為有蟎蟲？　　碘是提高智力的智慧元素。食用碘鹽是全民消除碘缺乏病的一項主要措施，所謂碘鹽就是在原鹽中以1：20000的比例摻加含...

營養膳食养生 15 2021-10-27

食用碘鹽的注意事項　　現現在，吃什麼食物能補鈣是人們最關心的話題。補鈣食物主要包羅奶以及奶製品，豆製品、芝麻醬、海帶等。但事實上，並不是喝了牛奶、...

營養膳食养生 16 2021-10-27

食鹽補鈣的問題總匯　　在我們的傳統意識中，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年邁體弱、大病初愈的人吃。這是因為，...

營養膳食养生 16 2021-10-27

紅糖養生的諸多好處有的時候，家中的姜和蒜是會...

營養膳食养生 17 2021-10-27

發芽的姜和蒜可以吃嗎？　　在我國的民間流一直傳着“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮髮油，還有姜辣素、樹脂、...

營養膳食养生 16 2021-10-27

必須記住吃薑的五大禁忌　　心理學家研究證實，十二指腸黏膜可行使亞油酸轉化產生前線腺素。當此類不飽和脂肪酸從胃內進入十二指腸后，可使前線腺素排...

營養膳食养生 19 2021-10-27

胃病患者不妨多吃點植物油　　營養方面的專家提醒我們，每人天天吃到5～10毫克番茄紅素，就能有用獲得防癌抗衰的益處。那麼，要吃若干番茄才氣達到...

營養膳食养生 19 2021-10-27

針對“部門地區甲狀腺癌增多與碘鹽過量有關”的說法，盛行病學專家認為，從全球範圍看，近...

營養膳食养生 17 2021-10-27

甲狀腺癌與食鹽加碘有關係嗎？　　根據媒體報道，法國國家醫學院網站的專家說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、...

營養膳食养生 20 2021-10-27

吃鹽過多讓你容生丑相　　我們平時常吃的大蒜不僅是絕好的調味品，也是防病能手。但民間卻有“大蒜百益而獨害目”之說，這是否有原理呢？　　“從中醫...

營養膳食养生 16 2021-10-27