陳醋可使您清腸排毒又減肥 看看你是否適合“吃醋” 摘要：清腸排毒又減肥“便秘用陳醋，勝過葯無數”在我國民間，素有“便秘用陳醋，勝過葯無數”之語，這無疑是國民的生涯經驗之談... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
天天吃油別超過兩湯勺 陳醋可使您清腸排毒又減肥 摘要：我們都知道，煎炒烹炸樣樣離不開食用油。炒菜的時候，鍋里多放油，味道會更好。可是，食用油對我們的影響可不止是調味。... 營養膳食 养生 30 2021-10-27
菜肴加醋有利於營養吸收 摘要：醋是國民餐桌上常用的調味品，具有開胃消食等功效。中國烹飪協會副秘書長邊疆提醒人人，製作某些食物時加點醋，不僅能起到保護食物質料中的營養不... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
“七看”辨別食用油 菜肴加醋有利於營養吸收 摘要：食用油也稱為“食油”，是指在製作食物過程中使用的，動物或者植物油脂。常溫下為液態。 由於質料來源、加工工藝以及品質等... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
油溫太高 好油易變“壞” “七看”辨別食用油 摘要：常見含反式脂肪多的食物有：奶油麵包、奶油蛋糕、起酥麵包、蛋黃派、薄脆餅、油酥餅、利便面的油包、沙拉醬、炸薯條、炸雞塊、南瓜... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
3種食用油的保留方式 油溫太高 好油易變“壞” 摘要：食用油也稱為“食油”，是指在製作食物過程中使用的，動物或者植物油脂。常溫下為液態。 花生油 將花生油... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
鹽與康健有何關係 3種食用油的保存方法 摘要：食鹽是人們一樣平常飲食中不能缺少的物質，其主要因素為氯化鈉。鈉為細胞外體液中主要的陽離子，主要功效是維持肌肉及神經的易受... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
各種調味料的作用 放料酒的正確時間 摘要：調味料，也稱佐料，是指被用來少量加入其他食物中用來改善味道的食物因素。一些調味料在其他情況下被用來作主食或主要因素來食用。例... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
