大蒜吃生不吃熟吃碎不吃整 食用精製鹽可減少疾病發生 摘要：因此，若是想達到最好的保健效果，食用大蒜最好搗碎成泥，而不是用刀切成蒜末。並且要先放10—15分鐘，讓蒜氨酸和蒜... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
有胃、腎疾病者不宜飲用保健醋 大蒜吃生不吃熟吃碎不吃整 摘要：盡量不要空腹喝，或是不經開水稀釋，這會對胃造成一定傷害。三是患胃潰瘍、胃酸過多的人、糖尿病患者不宜多喝。四是對水... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
保健醋的保健作用有多大 有胃、腎疾病者不宜飲用保健醋 摘要：唐教授指出，由於添加了差其餘果蔬，保健醋的營養作用也不盡相同。蘋果醋可補心益氣、生津止咳、健胃和脾；番茄醋則... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
多種味道的醋受消費者歡迎 保健醋的保健作用有多大 摘要：可另一位喝過保健醋的說，這種醋的確好喝，而且醋和水果都是有營養的食物，但把它們放在一起到底有沒有保健作用，她就不太... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
內服外用“榨乾”紅糖的最後一滴營養 多種味道的醋受消費者歡迎 摘要：千百年來，紅糖一直是大眾喜愛的養生保健食物，紅糖具有化淤散寒、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，且富含豐富的鈣、鐵等人體... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
大蒜“損害”眼睛 吃若幹合適 內服外用“榨乾”紅糖的最後一滴營養 摘要：在一段時間內，若是你感覺看東西模糊，眼角經常有眼屎，那就得看看是不是蒜吃多了。另外，許多患有青光眼、白... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
晚上吃薑等於吃砒霜 大蒜“損害”眼睛 吃多少合適 摘要：生薑味辛性溫，含有揮髮油、姜辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環，刺 激胃液排泄，興奮腸胃，促進消化，... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
味精不是“害人精” 摘要：味精的主要功效在於它能產生“鮮味”。人的味覺器官中存在着專門的氨基酸受體。當味精被人們食用時，刺激位於舌部味蕾的氨基酸受體，就能使人感受... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
吃薑太多可能增添患肝癌風險 味精不是“害人精” 摘要：民間與“男子不能一日無姜，女子不能百日無糖”的傳統觀點類似的民諺許多，好比“家備小姜，小病不慌”，“夏一樣平常吃薑，益... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
食物禁忌大全：佐料和調味品 吃薑太多可能增加患肝癌風險 摘要:早放姜與魚相剋：應在魚的卵白質凝固后再加入生薑以發揮去腥增香的效能 鹼忌粥：維生素B1、B2、尼克酸... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
