做菜放點蠔油 補充微量元素更提鮮 正確食用醬油更有益於健康 摘要：蚝油適應各種烹調技法。做炒、爆、熘、燒、煨、燜、扒等菜肴時，蚝油都能勝任。當然，以紅色菜肴為最佳，如：蚝油菜心、... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
花椒是熱性香料 多食容易造成便秘 做菜放點蚝油 補充微量元素更提鮮 摘要：麻婆豆腐中的主要調味料就是花椒。它是中國特有的香料，因而花椒有“中國調料”之稱。溫馨提醒：炸花椒油時要注... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
桂皮性熱 夏日應忌食 花椒是熱性香料 多食容易造成便秘 摘要：桂皮因含有揮髮油(油食物)而香氣馥郁，可使肉類菜肴祛腥解膩，芬芳適口，進而令人食慾大增。在一樣平常飲食中... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
大蒜的神奇功效 殺菌還能治鼻炎 桂皮性熱 夏季應忌食 許多人對這樣那樣的調味品不是很喜愛。好比大蒜，蔥花，咖喱等等。大蒜是天主恩賜給我們的寶貝，它能同時有用的對付細菌、病毒、... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
殺菌大蒜竟可提高精子質量？ 大蒜的神奇功效 殺菌還能治鼻炎 摘要：大蒜讓人“長精神”，還不止這麼簡單。春天是身體機能最興旺的季節。大蒜的肌酸酐是參與肌肉活動的主要部門，大蒜... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
食用油久存易變質 冷暗環境可延長保留期 殺菌大蒜竟可提高精子質量？ 摘要：在冷、暗的環境中可以延長油脂保留期，溫度在60℃以下，油脂氧化的速率比室溫快4-5倍。暗，不僅是指制止日光直接... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
豆蔻好處多 暖胃健脾止痛祛痰 食用油久存易變質 冷暗環境可延長保存期 摘要：幾種豆蔻都富含豆蔻素、樟腦、龍腦等揮髮油，因此富有香氣，能祛除魚肉的腥膻異味，令人開胃口、增食慾並... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
多汗的人應忌食大蔥 食用過多會損傷視力 豆蔻好處多 暖胃健脾止痛祛痰 摘要：蔥中的揮發性辣素有較強的殺菌作用。它通過汗腺、呼吸道、泌尿系統傾軋時能輕微刺激刺激相關腺體的排泄，而起到發汗... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
蔥不僅是調味品 還是一味好中藥 多汗的人應忌食大蔥 食用過多會損傷視力 摘要：蔥的藥用部門指的是靠近根部的鱗莖，習慣上稱為蔥白，其性溫、味辛，有發汗解表、散寒通陽的功效。現代藥... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
飯菜不離小辣椒 康健青春伴你行 蔥不僅是調味品 還是一味好中藥 到了夏日後，由於天氣的炎熱。許多人都把辣椒拒絕與千里之外。英國人更是用“ｈｏｔ”一詞，把“辣”和“熱”，直接畫... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
