黃豆中的卵白質營養跟肉一樣多 飲食保健：每日一把黃豆防耳聾 摘要：一直聽說各種豆子的營養都異常好。難道這些豆子之間營養差別這麼大?各種豆能相互替換嗎？。100毫升牛奶含有10... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
喝豆漿能抑制多種過敏癥狀 摘要：以是，有氣喘等過敏症的人，應當多喝豆漿，最好是喝較濃的豆漿。倘若在豆漿中加入適量味精和鹽製成強化豆漿則效果更佳。臨床試驗證明，經常飲用豆... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
常吃花豆腐可調節女性內排泄 喝豆漿能抑制多種過敏癥狀 摘要：茉莉花芬芳能化油脂，豆腐能調節暮年女性內排泄，以是對暮年女性有減肥健美的功效。 茉莉花是著名的保健... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
豆製品含微量元素高 是最佳長壽食物 常吃花豆腐可調節女性內分泌 摘要：豆類經過加工發酵製成的各種豆製品，如豆漿、豆腐腦、豆腐絲、豆腐乾等，對暮年人消化功效就更適宜了。第一，豆製品突... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
豆腐顏色五花八門 養生食療各有千秋 豆製品含微量元素高 是最佳長壽食品 豆製品的養生功效被廣為人知后，豆腐的品種也雨後春筍般的不斷孕育而出。豆腐，是我們生涯中常見的一種食物，你對於... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
五顏六色豆家族 不生病的好幫手 豆腐顏色五花八門 養生食療各有千秋 我們都知道，豆類的卵白質含量幾乎與肉類持平。其實，除此之外，豆類還是有着許多養生的功效。綠豆大蒜開始降價無疑... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
水煮花生營養不啻鮑翅 五顏六色豆家族 不生病的好幫手 摘要：花生及花生油含有豐富的植物，包羅白藜蘆醇、B 谷和植物異黃酮。白藜蘆醇是一種生物性很強的自然多酚類物質，是... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
豆漿有益卻 飲用時間很主要 水煮花生營養不啻鮑翅 隨着豆製品被人們稱為最康健的食物，豆漿更是受到許多人的青睞。豆漿是中國人傳統的康健早餐必備飲品，一頓傳統的中國營養早餐，... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
豆腐渣茶可緩解頭暈平復情緒 豆漿有益卻 飲用時間很重要 摘要：卵磷脂是大腦細胞和神經系統不能缺少的物質，能消除大腦疲勞，提高注重力，有用預防和改善暮年痴呆症，可謂是腦力勞動... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
大豆中精氨基酸含量比牛奶高 豆腐渣茶可緩解頭暈平復情緒 摘要：據相關專家介紹，中國人卵白攝入量普遍不足，特別是中暮年人。暮年人增添卵白質，可以延年益壽。女性補充卵白可以緩解... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
