豆漿的好處多 但晦氣於貧血補鐵 黑豆漿的功效與作用 喝黑豆漿能減肥嗎？ 豆漿作為我們國人的傳統早餐，是喝多人早餐的必選飲品。豆漿油條的組合更是討人喜愛。豆漿也許有人天天都喝，但... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
頭髮分叉怎麼辦 多吃豆類食物防頭髮分叉 豆漿的好處多 但不利於貧血補鐵 許多女性在把頭髮流長后，就會出現分叉現象，讓人頭痛不已。頭髮分叉可以天天梳發，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、沐浴... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
減重又美容的鮮味紅豆 豆腐不宜“打單身”找個“伴”好 摘要：煮紅豆最好用砂鍋，但我用的是高壓鍋，比較快，煮熟最好成豆沙（砂鍋是2個半小時，高壓鍋10分鐘）就可以吃了。... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
豆腐不宜“打單身”找個“伴”好 頭髮分叉怎麼辦 多吃豆類食品防頭髮分叉 摘要：若何揚長避短呢?辦法也很簡單，只需將其它動植物食物與豆腐一起烹調就可。如在豆腐中加入各種肉末，或用... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
豆糊養五臟 減重又美容的美味紅豆 摘要：紅豆補心補血；綠豆補肝、清熱解毒，降低膽；黃豆補脾補氣，常食有助於延緩朽邁；黑豆補腎；白豆補肺，理中益氣。在豆糊製作... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
豆腐雖然營養高 但不宜天天吃 豆糊養五臟 摘要：豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作，特別是痛風病患者要少食。 豆腐雖好，也... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
紅豆大麥做飯可以防止便秘 豆腐雖然營養高 但不宜天天吃 摘要；蝦仁可用泡開的海米取代。海米含鈣量也異常高，與豆腐相配不僅口味鮮美而且營養協調。 我們可把逐一樣平常... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
別把“相思子”和紅豆混淆了 紅豆大麥做飯可以防止便秘 摘要：赤小豆，又名紅豆、紅小豆、赤豆、朱豆，為豆科一年生半纏繞草本植物赤小豆的成熟種子，全國各地均有種植，夏秋莢果成熟... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
推薦：若何正確飲用豆漿 別把“相思子”和紅豆混淆了 摘要：由於豆漿是由大豆製成的，而大豆裏面含嘌呤因素很高，且屬於寒性食物，以是有痛風癥狀、乏力、體虛、精神疲倦等癥狀的... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
學會察形觀色，能鑒別豆腐優劣 推薦：如何正確飲用豆漿 摘要：進行豆腐組織狀態的鑒別。應先取樣品直接看其外部狀況，然後用刀切成幾塊再仔細觀察切口處，最後用手輕輕按壓，以試驗其彈... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
