老玉米比新鮮玉米更有營養？ 吃完粗糧 記得多喝水 摘要：煮玉米、烤玉米等深受人們喜愛。而現下市面上出現了多種玉米品種：糯玉米、甜玉米、老玉米……到底這些品種各一的玉米，在營... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
紅薯不能與什麼同食？ 老玉米比新鮮玉米更有營養？ 摘要：紅薯含一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、打嗝、放屁。紅薯里... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
夏日吃粗糧 有用降血脂 初秋時節 粗糧成新“食尚” 到了每年的夏日時節,許多高血脂人士經常放鬆了小心,以為會因為溫度高常出汗而“蒸發”部門體重,血脂會下降。但江門市運動... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
秋季不生痔瘡 還要靠蔬菜粗糧 粗糧吃多少 要因年齡而定 每年的秋季，由於多種緣故原由，痔瘡更容易複發。因此，秋季要及時防治痔瘡。特別是從事腦力勞動的辦公室白領。平時或許癥狀不... 營養膳食 养生 14 2021-10-27
準媽媽不能缺的粗糧有哪些 秋季不生痔瘡 還要靠蔬菜粗糧 孕期中的准媽媽在任何的小事上都不容忽視，膳食要粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，以免造成某些營養元素吸收不夠。我還... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
