提醒！麵粉並非越白越好 奇妙！麵包皮能延緩衰老 摘要：一些企業在麵粉中過量添加過氧化苯甲酰的目的主要是為了增添麵粉的白度，給人以感觀上的好感，提高麵粉的等級和價格以及殺... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
經常用眼的人，應多吃些黃色玉米 提醒！麵粉並非越白越好 摘要：玉米中含有多種抗癌因子，如谷胱甘肽、恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘黃素和玉米黃質、微量元素硒和鎂等。谷胱甘肽能用自身的... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
大麥炒麵治暮年便秘一法 經常用眼的人，應多吃些黃色玉米 摘要：將大麥麵粉在鐵鍋內用文火炒熟(切勿炒焦)，天天兩湯匙，適當加些白糖和香油，用開水沖成一小碗糊狀大麥炒麵服下... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
大米隨吃隨買康健嗎？ 大麥炒麵治老年便秘一法 摘要：一些人習慣到市場上批發大米，買25千克大包裝的，回家再自行分裝到大可樂瓶或5升果汁瓶里，這種做法對大米的保鮮十分晦... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
五穀雜糧的最佳服法 大米隨吃隨買健康嗎？ 摘要：薏米煲湯最滋補：薏米具有強筋骨、健脾胃、消水腫、去風濕、清肺熱等作用。薏米對女性來說是異常好的滋補品，大量的維生素B... 營養膳食 养生 14 2021-10-27
註重：黑斑紅薯不能吃 五穀雜糧的最佳吃法 摘要：黑斑病菌傾軋的毒素中含有甘薯酮和甘薯酮醇，這種毒素會使生紅薯變硬、發苦，用水煮、蒸或用火烤均不能殺滅，進入人體后對肝臟... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
土豆別套塑料袋 注意：黑斑紅薯不能吃 摘要：可以用透氣的網袋把土豆歸置在一起，放在家裡背光的通風處，也可以在屋角放些沙，以保持溫度和乾燥。同時，土豆不能堆大堆，... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
小小土豆 美顏護膚多功效 土豆別套塑料袋 摘要：若是你屬於油性皮膚，不妨將熟土豆去皮搗爛后混入少量燕麥粉，將此夾雜物敷臉15～20分鐘，然後再用溫水洗掉。想讓乾性皮膚柔軟... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
薏米紅豆粥 功效非一樣平常 小小土豆 美顏護膚多功效 摘要：關於薏米和紅豆的“消腫”作用，也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
紅薯為何成為“冠軍菜”？ 薏米紅豆粥 功效非一般 摘要：日本的研究人員發現糖尿病肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周后血液中胰島素水中分別降低了26%、60%;並發現紅薯可有... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
