蝦貝類食物富含甘氨酸 讓你的肌膚有彈性有光澤 女性多吃魚 身體健康年年有餘 摘要：我們的身體中有百分之六十的是水分，剩下的百分之四十中，有一半都是由氨基酸構成的。而在所有的氨基酸中，形成的最... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
烹制海參應盡量保證原汁原味 蝦貝類食品富含甘氨酸 讓你的肌膚有彈性有光澤 摘要：北京軍區總醫院主任營養師李瑞芬指出，海參原名“沙巽”，是久負盛名“海八珍”（燕窩、海參、魚翅... 營養膳食 养生 26 2021-10-27
海參補腎益精壯陽療萎 是男性滋補的珍品 烹制海參應盡量保證原汁原味 摘要：海參體內營養豐富，含有卵白質86.43%，碳水化合物4.8%，脂肪0.27%，灰分4.45%，鈣0.118%，... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
吃扇貝讓你降低血清膽固醇 海參補腎益精壯陽療萎 是男性滋補的珍品 摘要：中國已發現約45種,其中北方的櫛孔扇貝和南方的華貴櫛孔扇貝及長肋日月貝是主要的經濟種。扇貝又名海扇... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
專家剖析：差其餘蝦有什麼區別 吃扇貝讓你降低血清膽固醇 摘要：差其餘蝦除了口味的差異外，營養價值其實差不多。海蝦由於肉的韌性好，吃起來有嚼頭，以是口感比河蝦要好一些。... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
加拿大龍蝦--龍蝦中的極品 專家分析：不同的蝦有什麼區別 摘要：加拿大龍蝦分為特大、大、中、小四類。加拿大新不倫瑞克省的雪迪克(Shediac)因出產優質龍蝦而享有“天下龍... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
在外吃小龍蝦一定要註重的幾個細節 摘要:食用小龍蝦，必須確保煮熟，配合醋、蒜等佐料食用。另外，若是自己家做龍蝦，可將其兩邊腮剪下，然後挑出砂包，再把腸子（也就是背上的那根莖）抽... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
隔夜涼吃易得消化疾病 在外吃小龍蝦一定要注意的幾個細節 摘要：螺貝蟹類這些海產品同時也存在着很高的膽含量，因此對於膽和血脂偏高的人們應該注重少吃或者不吃這類的海產品，... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
罐頭魚好吃別貪吃 每周最好別超過2罐 隔夜涼吃易得消化疾病 摘要：罐頭魚的含鈣量比鮮魚增添了10倍以上，其中的鐵、鋅、碘、硒等礦物質也沒有損失。以是，吃罐頭魚對於補充礦物質具有一定意... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
吃海參補身 服法應該因人而異 罐頭魚好吃別貪吃 每周最好別超過2罐 摘要：從中醫角度來說，海參有滋陰、補腎、壯陽、益精、養血、潤燥的功效，對體虛乏力者，有不錯的保健效果。海參... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
