魚類雖可健腦 兒童吃魚禁忌多 高膽固醇的朋友盡量少吃蝦貝 吃魚能聰明,這是我們從小就被高知的飲食諫言。都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚,但給孩子吃什麼魚,卻應該講究講究。... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
海鮮+啤酒 易誘發痛風 魚類雖可健腦 兒童吃魚禁忌多 摘要:將牛奶與巧克力混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣,食用后不只不吸收,還會發生... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
差異海鮮食前的處理大揭密 海鮮+啤酒 易誘發痛風 摘要:海鮮產品在干制的加工過程中容易產生一些致癌物,食用蝦米、蝦皮、魚乾前最好用水煮15~20分鐘再撈出烹調食用,將湯倒... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
魚翅真的很有營養嗎? 不同海鮮食前的處理大揭密 摘要:鯊魚處於海洋食物鏈的頂端,體內往往會積累大量的污染毒素。而水銀除了可能造成男性(男性食物)不育外,若人體內含量過... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
3小技巧幫海鮮去腥味 海鮮誘發哮喘病後果嚴重 摘要:把炸過魚的油燒熱,經蔥、姜、花椒去腥味后,再淋入一些調勻的稠濕澱粉漿。因濕澱粉受熱爆裂沉入油內,澱粉泡可以把油中的... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
海鮮誘發哮喘病後果嚴重 魚翅真的很有營養嗎? 摘要:哮喘病人要到醫院的呼吸專科治療,為了減少複發,在穩定期也要繼續治療,千萬不能自己買藥用。 吃火鍋、嘗海鮮、聞... 營養膳食 养生 27 2021-10-27
水煮魚當中的4顆“定時炸彈” 雖然到了悶熱的夏日,然則,人們對於水煮魚的鐘愛依舊不減。水煮魚這道本是來自重慶的特色菜,因其特有的超麻辣口感、濃重的顏色和油汪汪的魚片,大大刺... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
膽固醇高的人不能吃海鮮? 水煮魚當中的4顆“定時炸彈” 摘要:營養界一樣平常會用“膽、飽和脂肪指數”來權衡食物對膽的影響,而不是單看食物里的膽含量。 常聽到膽數值... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
魚禽畜哪個部位不能吃 膽固醇高的人不能吃海鮮? 摘要:尤其雞冠不能吃。我國有句民諺:十年雞頭勝。為何雞越老,雞頭毒性就越大呢?這是因為雞在啄食中會吃進有害的重金屬物質... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
吃雞魚多的人早死風險相對較小 魚禽畜哪個部位不能吃 摘要:與每星期紅肉食用量不到0.14公斤的男性相比,每周食用0.79公斤牛肉餡的男性死於癌症的幾率高22%,死於心臟病的幾... 營養膳食 养生 23 2021-10-27