家禽肉 一定不能吃的部位 你會正確食用雞肉嗎? 摘要:位於外生殖器後頭兩側皮下的白鼠鼷腺,緊挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位於直腸兩側壁上的直腸腺,味極腥臭,食用時若不... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
羊肉搭配涼性蔬菜防上火 摘要:羊肉甘溫大熱,過多食用會促使一些病灶發展,加重病情。另外,肝臟有病者,若大量攝入羊肉后,肝臟不能所有有用地完成卵白質和脂肪的氧化、剖析、... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
事情太累 多吃雞肉 羊肉搭配涼性蔬菜防上火 摘要:此外,雞差異部位的肉營養身分有所差異。雞胸脯肉的脂肪含量很低,而且含有大量維生素,如維生素B和尼克酸,後者能起到一... 營養膳食 养生 24 2021-10-27
吃肉吃出“性趣”來 工作太累 多吃雞肉 摘要:有一種植物食物堪稱 “自然偉哥”,那就是可可豆。科學家發現,可可豆是惟一可以與肉食相媲美、富含脂肪和刺激物質的芬芳植物... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
吃豬肝防治近視是誤解嗎? 吃肉吃出“性趣”來 摘要:吃豬肝防治近視,這幾乎是眾所周知的“食療秘方”,但第四軍醫大學西京醫院眼科主任王雨生示意,這其實是一個誤解。王雨生主任... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
豬肝食用前應先去毒 吃豬肝防治近視是誤解嗎? 摘要:豬肝含有多種營養物質,它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩適口,但豬肝食前要去毒。豬肝是豬體內最大的毒物... 營養膳食 养生 24 2021-10-27
吃豬肝補血的五大禁忌 豬肝食用前應先去毒 摘要:豬肝中銅元素含量較高,它可與維生素C結合,使維生素C失去原來的功效,因此,食豬肝不能同時服用維生素C。豬肝中含有毒素的... 營養膳食 养生 30 2021-10-27
選擇豬肝補血補鐵效果佳 吃豬肝補血的五大禁忌 摘要:人們吃豬肝最經常的做法是去超市買鹵煮豬肝回家切片吃。要想發揮豬肝的補鐵作用,應該採用保全“血水”(含鐵)的烹調方式,... 營養膳食 养生 20 2021-10-27
冬吃溜豬肝 補血效果最好 選擇豬肝補血補鐵效果佳 摘要:豬肝不只含鐵量高,而且鐵的吸收率也很高,為22%(與瘦肉相當),因此一直以來,豬肝都是補血(補鐵)的最佳選擇。要想... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
雞蛋煮八分鐘口感營養最佳 冷水下鍋水開再計時 冬吃熘豬肝 補血效果最好 摘要:雞蛋的巨細也會影響到煮熟時間,若是是較小一點的雞蛋,可能煮六七分鐘就夠了。 煮雞蛋時間短了,蛋黃沒有凝固... 營養膳食 养生 26 2021-10-27