哪種顏色的雞的營養價值最高？ 燉羊肉營養最好 摘要：研究解釋，雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於雞腿肉，而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低於其他肉，如牛羊肉。另外，雞腿肉含有大量鐵質而... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
燉羊肉營養最好 吃羊肉時配豆腐不上火 摘要：除了可以配蘿蔔外，配山藥、栗子、核桃仁一起燉，更是營養周全。山藥益氣補脾、又助消化；栗子補腎壯腰、益胃平肝，根據《易... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
減肥不妨試試這4種肉類 哪種顏色的雞的營養價值最高？ 摘要：兔肉與一樣平常畜肉的因素有所差異，其特點是含卵白質較多，每百克兔肉中含卵白質21.5克；含脂肪少，每百克僅含... 營養膳食 养生 24 2021-10-27
羊肉巧吃加倍滋補 減肥不妨試試這4種肉類 摘要：營養點評：大棗、山藥和羊肉配在一起，能除掉羊肉的膻味，而且還是冬天養血補腎的滋補大餐，還能幫助滋潤乾燥的皮膚。... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
鮮為人知四個關於雞肉真相 羊肉巧吃更加滋補 摘要：其實，在雞皮和雞肉之間有一層薄膜，它在保持肉質水分的同時也防止了脂肪的外溢。因此，若有需要，應該在烹飪后才將雞肉去皮，這... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
飲食禁忌 多酶片與豬肝不能同吃 鮮為人知四個關於雞肉真相 摘要：多酶片雖然利便有用，但在服用時也有幾點注重事項。其次，多酶片最好和食物同時服用，使藥物與食物充實夾雜，最大限度地... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
糯米雞茶恭弘=恭弘=葉 恭弘 恭弘蛋能要了命？ 飲食禁忌 多酶片與豬肝不能同吃 摘要：新鮮大蒜中含有大蒜氨酸。這種大蒜氨酸為含硫氨基酸，經大蒜酶剖析后可轉變為大蒜素，而大蒜素具有殺菌等多種心理... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
減肥吃肉盡量水煮清蒸 糯米雞茶恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘蛋能要了命？ 摘要：減肥時別以為吃肉類就會胖，只要食用方式正確，盡量吃瘦肉少吃肥肉，那麼就可以輕鬆擁有豐富的維... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
3類肉食顏色越淺越好 減肥吃肉盡量水煮清蒸 摘要：3類肉食哪一類更有利於人體保健呢？營養學家更看好后兩類。奧妙在於淺色和無色肉中的飽和脂肪及膽含量明顯低於紅肉。尤其值... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
儲存雞蛋最多放半個月 3類肉食顏色越淺越好 摘要：在國外，越來越多的專家主張，雞蛋要和果蔬一樣，要趁鮮吃，以是越新鮮的雞蛋賣得越貴。說到雞蛋的保質期，在美國等國家，通... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
