營養雞蛋的５個保健功效 羊肉湯上火怎麼辦 吃羊肉時配豆腐不上火 營養雞蛋，作為現在白領們最喜愛的營養食物，很是受到歡迎。人們對於營養雞蛋的需求量也在逐步增添。雞蛋是人類... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
專家建議還是少吃紅肉為妙 營養雞蛋的５個保健功能 摘要：紅肉中含有一種有害的糖類分子Neu5Gc，而人體內沒有。人在食用這些肉類后，Neu5Gc就進入人體，並被免疫系統識... 營養膳食 养生 24 2021-10-27
牛肉部位差異烹調方式也差異 專家建議還是少吃紅肉為妙 摘要：相當於豬裡脊的部位，肉質細嫩，經冷藏一兩天後的牛肉較為細嫩。 好的牛肉呈鮮紅色，有光澤，肉質堅實，肌纖維... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
忌再冷凍經微波爐解凍過的肉類 牛肉部位不同烹調方法也不同 摘要：因為放入爐內的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又加熱不熟食物。... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
大便溏瀉不宜吃鴨肉食療 忌再冷凍經微波爐解凍過的肉類 摘要：用於因血熱妄行引起的咯血、便血或痔瘡出血。老鴨一隻，去內臟及頭足，砂鍋清水燉至八分熟，加入鮮藕、鮮竹筍各半斤... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
雞蛋、鵪鶉蛋周全大PK戰 大便溏瀉不宜吃鴨肉食療 摘要：鵪鶉蛋的價格是雞蛋的2倍左右，而它們的營養因素又相差不大，都是優質卵白，吸收率都好，以是一樣平常生涯中不妨以雞蛋為... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
營養專家提醒：盡量不吃蛋黃 雞蛋、鵪鶉蛋全面大PK戰 摘要：日本學者選擇了9300名男女作為研究對象，這些人都曾經在1980年接受過一次生涯方式的問卷調查，內容包羅他們經常... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
早餐吃雞蛋反而有助於減肥？ 營養專家提醒：盡量不吃蛋黃 摘要：早餐吃雞蛋之以是有助減肥，因為它比其他食物能使人維持更長久“飽”感。以是早餐吃過雞蛋后，人們接下來吃的食物就會... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
大巢菜宜與豬肉或豬蹄等搭配食用 早餐吃雞蛋反而有助於減肥？ 摘要：大巢菜與滋陰潤燥、補中益氣的豬肉相配，可為人體提供豐富的營養身分，具有滋陰健中、和血利濕的功效。最適合於治療乾... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
降低肉食中的膽固醇的烹飪方式 大巢菜宜與豬肉或豬蹄等搭配食用 摘要：選擇適當的蔬菜與肥肉搭配可以降低肉食中的膽，好比海帶煮肉、黃豆扒肘子、辣椒炒肉。黃豆中的植物及磷脂可降膽，... 營養膳食 养生 22 2021-10-27
