怎樣識別有農藥殘留或激素催長蔬菜 生吃熟吃營養成分不同 有些蔬菜生吃才營養 摘要：不買施肥量大的蔬菜。由於化肥特別是氮肥(如尿素、硫酸銨等)的施用量過大，會造成蔬菜的鹽污染比較嚴... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
菜花提高機體免疫力 可防止傷風和壞血病 怎樣識別有農藥殘留或激素催長蔬菜 摘要：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾度。據美國癌症協會的報... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
幾種降脂防癌鮮味菜 茄子是動脈硬化食療佳品 摘要：茄子纖維中所含的特殊物質，具有降低膽的功效。以是，茄子對於高血壓、動脈硬化患者來說是食療佳品。 [[編輯推薦：番茄該阻止長... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
女人吃土豆的5大好處 幾種降脂防癌美味菜 茄子是動脈硬化食療佳品 摘要：土豆含有維生素C。生涯在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、泄氣喪氣、不安等情緒的困擾，土豆可以... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
夏日飲食苦味為先 苦瓜可幫助女性抗癌 女人吃土豆的5大好處 到了炎天後，天氣炎熱。多吃一些苦味蔬菜，可以讓我們的身體更佳的“清新”。生涯中，人們對於苦瓜的態度往往呈現一個兩極分化的... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
西紅柿不要跟黃瓜一起食用 破壞食物營養 夏季飲食苦味為先 苦瓜可幫助女性抗癌 摘要：新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，還能有用地抑製糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜可以減肥和預防冠心病的發生... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
番茄該阻止長時間高溫加熱 西紅柿不要跟黃瓜一起食用 破壞食物營養 摘要：西紅柿在加工或烹制過程中受熱時，所含的番茄紅素分子中的部門雙鍵會從反式變為順式結構，使番茄紅素的分... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
康健菜西蘭花 有用預防乳腺癌 番茄該避免長時間高溫加熱 西蘭花的對我們身體的益處，已經大量被研究人員發現。隨便搜索一下，就會搜出大量的文章。據最新一期《腫瘤臨床研究雜誌》報道... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
懶美眉減肥首選胡蘿蔔 健康菜西蘭花 有效預防乳腺癌 摘要：此外，它還可以治療便秘，預防傷風，鞏固視力，帶有一籮筐的附加效果。縱然是懶散的減肥者，也可以輕而易舉地進行；... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
