營養膳食-第1125页-健康养生一百分

梨是最美容的水果

吃根香蕉賽過吃蘋果? 　　摘要：可以洗凈直接吃，或者用冰糖和梨切成塊煮冰糖梨水可以潤肺止渴，還可以榨梨汁喝。　　梨是冬季水果中的首選，它含蘋...

營養膳食养生 17 2021-10-27

梨是最美容的水果　　摘要：菠蘿含有的菠蘿酶能剖析卵白質，消除炎症和水腫;吃得油膩的時候吃上塊菠蘿，清口化膩，還有助於消化。但這種酶對舌頭和口腔表皮...

營養膳食养生 16 2021-10-27

春吃菠蘿，一天別超過半個　　摘要：中醫認為：上午十點左右，陽氣上升，是脾胃一天當中最興旺的時候，脾胃虛弱者選擇在此時吃水果，更有利於身體吸收。餐后...

營養膳食养生 17 2021-10-27

早上吃水果的最佳的理由　　摘要：烤橘子對風寒傷風引起的咳嗽效果佳，其主要表現有：咳嗽聲低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕、面色淡白、惡寒無汗、苔白滑、...

營養膳食养生 15 2021-10-27

烤橘子，治寒咳效果最佳　　摘要：作為通俗消費者，我們需要關注的問題是，若何阻止買到違規使用化學藥劑的水果。2.新鮮、適口、氣味正，蟲害、病害、腐斑...

營養膳食养生 15 2021-10-27

水果安全消費五項原則　　摘要：桃子味甘而性溫，不能過量食之，過食之則生熱。李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生癰癤，有損無益。”以是拿桃子當飯吃很...

營養膳食养生 13 2021-10-27

哪些人不宜吃桃子　　摘要：水果豐富，有的女孩乾脆就拿水果來取代午餐或晚餐，申教授說這種方式是不能取的。偶爾吃一些水果餐可以，但若是長時間的話，容易...

營養膳食养生 16 2021-10-27

吃對水果是一種態度　　摘要：屬於溫熱水果，不能多吃，容易上火。另外杏仁也不能多吃，多吃易導致呼吸麻木，甚至殞命。食用杏及杏仁時一定不能過量。...

營養膳食养生 17 2021-10-27

時令水果營養大解析　　摘要：人們還要注重矯正飯後飲茶和飯後散步的錯誤習慣。因為飯後立刻飲茶茶水會沖淡胃液，影響胃內食物的正常消化。茶水中含有的單寧...

營養膳食养生 13 2021-10-27

用餐后吃水果不可操之過急　　摘要：寶寶患傷風、咳嗽時，可以用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒、生津潤肺，可以清肺熱;但若是寶寶腹瀉就不宜吃梨。對於一些體...

營養膳食养生 15 2021-10-27