草莓與豆角洗法特別 洗濯不凈易中毒 不同人群應食用不同種類水果 摘要：在浸泡果蔬時，要多換幾次水，不要一盆水用到底。青椒和菜花也應該整個洗濯后再切再掰。特別是洗菜花時，把菜花分成兩... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
吃葡萄不吐葡萄籽 葡萄籽有用抗氧化 草莓與豆角洗法特別 清洗不凈易中毒 摘要：若是你有多的喝不完的葡萄酒，完全可以用來泡澡。將10瓶葡萄酒倒入浴缸里，然後兌上一點熱水，有利於讓毛孔... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
常喝牛奶的男性多吃番茄 吃葡萄不吐葡萄籽 葡萄籽有效抗氧化 摘要：令人慶幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄紅素是一種主要的類胡蘿蔔素，它廣泛存在於... 營養膳食 养生 15 2021-10-27
多吃一種水果 就猶如多拾一份康健 常喝牛奶的男性多吃番茄 許多女性同夥，對於水果的需求遠遠超過於一日三餐。這樣不僅能夠減肥，對於肌膚的美容也是有着不錯的功效。然則差其餘人，對於水... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
多吃獼猴桃 快速補充所需維生素 多吃一種水果 就如同多拾一份健康 維生素對人體的不能或缺性，早以被人們所證實。水果是我們攝取維生素最好的食物，每次說到補充維生素的時候，浮現在人... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
最滋養的美白三種水果 多吃獼猴桃 快速補充所需維生素 摘要：櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的主要因素，血液足夠肌膚當然白里透紅!櫻桃也含有... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
葡萄！口服的皮膚保養品 最滋養的美白三種水果 摘要：除了對於皮膚的效用，葡萄子的抗氧化能力已有國外研究證明能夠對抗與預防許多與自由基有關的老化疾病，如常見的心血管疾病，... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
草莓怎麼洗才科學衛生？ 摘要：洗水果時可以選擇用食鹽，好比蘋果過水浸濕后，在表皮放一點鹽，然後雙手握着蘋果來回輕輕地搓，外面的臟東西很快就能搓乾淨，然後再用水沖乾淨，... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
要康健喝葡萄汁比喝橙汁要好 草莓怎麼洗才科學衛生？ 摘要：格拉斯哥大學的研究發現，飲用多種果汁要比飲用單一果汁能取得更好的抗朽邁效果，因為這樣人體可以攝入更多種類的多酚抗氧... 營養膳食 养生 23 2021-10-27
大個兒果蔬的營養反而少？ 要健康喝葡萄汁比喝橙汁要好 摘要：現代農業生產方式對產量的追求，也對農作物營養造成晦氣影響。由於近90%的“干物質”是碳水化合物，“選擇高產量的... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
