桃子雖好但不能過量食用 吃菠蘿竟也有害？ 摘要：桃子雖好，但並非人人都能吃。因為桃子味甘而性溫，過量食之則生熱。拿桃子當飯吃很容易上火，嚴重的還會令身上起瘡，尤其是平時... 營養膳食 养生 14 2021-10-27
寒熱類型水果對人體康健影響 桃子雖好但不可過量食用 摘要：根據中醫的“體質理論”，人的體質分為寒、熱、中性三種。而水果也是分寒熱的，食用不當或吃得過多，都會對身體造成影響。... 營養膳食 养生 13 2021-10-27
櫻桃的藥用價值可緩解貧血 寒熱類型水果對人體健康影響 摘要：櫻桃具有很大的藥用價值。它全身皆可入葯，鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效，適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食... 營養膳食 养生 14 2021-10-27
水果吃太多易傷脾胃導致亞康健 櫻桃的藥用價值可緩解貧血 摘要：睡眠和每個人的身體康健親熱相關。專家研究，睡眠應占人類生涯1/3左右的時間。而當今因事情或娛樂造成的睡眠不足已成... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
吃“菠蘿過敏”的人的解決辦法 水果吃太多易傷脾胃導致亞健康 摘要：菠蘿中的少量卵白酶吃到胃裡后就被胃液剖析破壞。然則有少數人對這種酶有過敏反應。吃后15～60分鐘左右出現腹痛... 營養膳食 养生 16 2021-10-27
顏色差其餘蘋果 營養價值也差異 吃“菠蘿過敏”的人的解決辦法 摘要：紅蘋果更面，青蘋果更脆，黃蘋果更甜。好比紅蘋果更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的康健;青蘋果更利於牙齒和... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
可減輕曬傷的水果 顏色不同的蘋果 營養價值也不同 摘要：暴晒后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
炎天寒性水果不宜多吃 可減輕曬傷的水果 摘要：雖然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根據自身體質特徵食用，切不能盲目貪食，以免影響身體康健。通常一些“火氣”較旺的人新陳代謝... 營養膳食 养生 17 2021-10-27
吃水果的五個不能 夏天寒性水果不宜多吃 摘要：水果含有有機酸和芬芳物質，在促進食慾、幫助營養物質吸收方面具有主要作用，而且水果不需烹調，沒有營養損失問題。儘管水果... 營養膳食 养生 14 2021-10-27
火龍果能清體內重金屬元素 吃水果的五個不可 摘要：火龍果，又名青龍果、紅龍果。火龍果中富含一樣平常蔬果中較少有的植物性白卵白，許多人都知道重金屬危害康健，而火龍果所含有的... 營養膳食 养生 14 2021-10-27
