營養膳食-第1064页-健康养生一百分

一個蘋果要多久吃完？

一日一蘋果冠心病遠離我　　摘要：潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0....

營養膳食养生 18 2021-10-27

一個蘋果要多久吃完？　　摘要：研究解釋，鮮葡萄和葡萄汁比葡萄酒的抗病毒能力強，葡萄酒中又以紅葡萄酒的能力強。紅葡萄酒中含有類黃酮化合物，特別是其中...

營養膳食养生 18 2021-10-27

　　摘要：面對農藥殘留帶來的威脅，環保人士提供了幾種解決辦法，讓人們在食用果蔬之前有意識地進行自我保護：　　1、浸泡水洗法：主要用於恭弘=恭...

營養膳食养生 18 2021-10-27

黃瓜草莓等蔬果含十幾種農藥　　摘要：香蕉是市場上最容易獲得的水果，它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素，還可以使皮膚優柔光澤、眼睛明亮、容光煥發...

營養膳食养生 18 2021-10-27

10個營養保健理由讓你愛上香蕉　　摘要：水果儲存時間太長會使大量的營養物質消耗，而且腐敗的水果會產生有毒物質，損壞肝臟。　　水果由於其含有豐...

營養膳食养生 18 2021-10-27

提醒：肝病病人要慎吃水果　　摘要：多種減肥方式效果不明顯或反彈的單純性肥胖者;長期坐班或輕體力勞動者有肥胖趨向，追求高質量生涯的白領女性;被腰、腹...

營養膳食养生 18 2021-10-27

每天一檸檬減肥真舒服　　摘要：任何一種水果吃太多，無論體質再好，身體都會受不了。例如蘋果，雖然我們常說“逐日一蘋果，醫生遠離我”，但吃過量會傷脾...

營養膳食养生 18 2021-10-27

中西醫角度看水果　　摘要：“體質虛”是生命活動力衰退所造成，人的精神比較萎靡。“體質實”則容易發熱、腹脹、煩躁、呼吸氣粗，容易便秘。　　嚴寒...

營養膳食养生 20 2021-10-27

根據自己的體質選水果“體質” 　　現在許多孕婦在飲食上存在誤區，好比認為懷孕(懷孕食物)時多吃水果，生出來的寶寶皮膚就會又白又嫩。一項調查發現，妊娠...

營養膳食养生 18 2021-10-27

孕婦每天吃水果不宜過多　　芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實，熱帶地區廣泛蒔植食用。香蕉味香、富於營養，終年可收穫，在溫帶地區也很受重視。植株為大型草本...

營養膳食养生 18 2021-10-27