營養膳食-第1060页-健康养生一百分

電腦一族天天吃櫻桃可環境不適

吃柚子有助於鈣和鐵的吸收　　摘要：櫻桃的含鐵量居水果之首，超過柑橘、梨和蘋果的20倍以上，而鐵又是血紅卵白的質料，異常適合受到電腦輻射影響的女性食...

營養膳食养生 16 2021-10-27

電腦一族每天吃櫻桃可環境不適　　摘要：隨着氣溫的逐漸升高，吃水果、喝飲料也有所增添，但這些生冷食物進入胃腸道會對胃粘膜造成不良刺激，而且水果味都酸...

營養膳食养生 16 2021-10-27

反酸燒心時不宜吃水果　　摘要：櫻桃所含的維他命C比例異常高，且含有異常高因素的鐵元素，可提高血紅卵白質的含量，氣色看起來會更好。另外芭樂、奇異果，...

營養膳食养生 17 2021-10-27

女生多吃這些水果最好　　摘要：到現在為止，大多數化療藥物並不能有的放矢地“靶向”治療腫瘤，往往在殺傷癌細胞的同時，對正常的組織細胞產生一定影響和損...

營養膳食养生 16 2021-10-27

水果可以幫你對付化療副作用　　摘要：水生植物，如紅菱和荸薺等都有可能被薑片蟲囊幼污染，不宜生食，應該洗凈后煮熟。由刀切開食用的水果，如西瓜，也應將...

營養膳食养生 18 2021-10-27

消毒水果保衛腸道健康　　摘要：橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素 C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。　　食用得當，能補益肌體，特別對患...

營養膳食养生 16 2021-10-27

橘子與牛奶不宜同食　　摘要：再以荔枝為例，妊娠、出血及濕熱性患者過食荔枝，反而會出現煩熱、口渴、噁心乏力的上火癥狀，嚴重者甚至會出血及昏厥。如蘋果...

營養膳食养生 17 2021-10-27

西瓜是敗火的寵“果” 　　摘要：節沐日人們開懷暢飲，容易飲酒過量。若是在喝酒前先吃些東西，如含高卵白的菜類或食物，或喝些豆漿等等，使這些食物在胃內和...

營養膳食养生 16 2021-10-27

3種水果治酒醉！　　摘要：時常染髮或者燙髮的人，頭髮乾枯容易折斷。可以將柚子皮浸泡在熱水中24小時后，用浸泡過的水洗頭，可增強頭髮的堅韌性。...

營養膳食养生 17 2021-10-27

三種水果讓你的秀髮更動人　　不少人認為，多吃鮮美的水果能補充養分，尤其對一些愛美的女士來說，更是認為一天三頓主吃水果，就可以減肥還能美容。但水果並...

營養膳食养生 17 2021-10-27