西瓜批發市場一片繁榮 多吃西瓜壯陽消暑 吃草莓的好處 多吃草莓可預防白血病 在北京近郊的幾個主要的西瓜批發市場，逐日的成交量都是不計其數的。由此可見，市區國民在夏日的需求量是多麼的大。... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
北京進口水果盛行 炎天要少吃的六種進口水果 西瓜批發市場一片繁榮 多吃西瓜壯陽消暑 炎天到了，大量的水果上市。今年與往年差其餘是，許多身價不菲的進口若是大量湧入市場。俗話說，外來的僧人會念... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
夏日減肥也別只是“水果化” 北京進口水果盛行 夏天要少吃的六種進口水果 摘要：盛夏是水果消費旺季。不少愛性認為“一天三頓只吃水果，修身養顏一舉兩得”，其實這是錯誤的。醫學專... 營養膳食 养生 26 2021-10-27
難道香蕉真有降血壓作用? 夏季減肥也別只是“水果化” 摘要：膳食高鈉低鉀是高血壓的主要發病因素之一，這已經獲得天下多數科學家的公認。鈉鹽攝入過高是高血壓的明確病因，鈉在高... 營養膳食 养生 24 2021-10-27
香蕉真的可以幫我們拋開“蕉慮”？ 難道香蕉真有降血壓作用? 摘要：澱粉、果膠多，則口感硬，鞣酸多則味道澀。鞣酸有很強的收斂作用，因此，若食用未成熟的香蕉，會使便秘情況加重。... 營養膳食 养生 18 2021-10-27
進口與國產水果：營養差不多 香蕉真的可以幫我們拋開“蕉慮”？ 摘要：如美國臍橙，原產美國、澳大利亞，類似重慶奉節的臍橙，個頭較大，吃起來感覺水分足夠、脆甜;但表皮粗拙，不及... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
吃桑葚有助黑髮明目和抵制朽邁 進口與國產水果：營養差不多 摘要：值得注重的是，熬桑葚膏別用鐵制容器。 酸甜多汁的桑葚本來多在春末夏初上市，營養專家介紹，單吃桑葚可起到... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
吃西瓜八大康健禁忌 吃桑葚有助黑髮明目和抵抗衰老 摘要：汁多清甜的西瓜是人們在盛夏天天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，縱然是可吃的人也要講究科學的服法。有... 營養膳食 养生 21 2021-10-27
常吃蘋果七大絕妙好處 吃西瓜八大健康禁忌 摘要：“一天一個蘋果”是人們熟知的康健口號。的確，蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，... 營養膳食 养生 19 2021-10-27
教你若何吃甘蔗防中毒 常吃蘋果七大絕妙好處 摘要：霉變的甘蔗毒性很大，裏面含有一種神經毒素3—硝基丙酸，中毒后的癥狀也以中樞神經系統損傷為主。一樣平常來說，在吃了甘蔗... 營養膳食 养生 28 2021-10-27
