春天吃香椿要註意哪些禁忌 現在正是吃香椿的季節，香椿是野菜的一種，長在香椿樹上，又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等，有“樹上蔬菜”的美稱。香椿香椿的味道很特殊，大多數來源於一些特殊的揮... 中醫養生 健康養生 153 2020-01-07
亞麻籽油千萬別用來炒菜，亞麻籽油這樣吃了也白吃 亞麻籽又名胡麻籽，是亞麻的籽實，由漢朝張騫出使西域傳入我國，亞麻籽富含油脂，榨取而成的亞麻籽油含有豐富的α－亞麻酸，是補充亞麻酸的最有效方法。通過壓榨而制成的亞... 中醫養生 健康養生 153 2020-01-07
吃海鮮的時候要註意6個飲食禁忌 海鮮是一個泛稱，主要指的就是海洋生物，而我們日常生活中食用的海鮮，主要指的是魚類，貝類，蝦蟹類等等。海鮮的味道鮮美，口感好，烹飪方式多，即使是最簡單的白灼，也不... 中醫養生 健康養生 169 2020-01-07
夏季吃什麼蔬菜好？ 夏天是四季中的第二個季節，也是北半球一年中最熱的一個季節。夏季溫度高，高溫會對人體的體溫調節，消化系統，神經系統，泌尿系統等功能活動產生影響，人們常常會出現食欲... 中醫養生 健康養生 178 2020-01-07
桃子雖好，但有5類人群不宜多吃桃子 桃子在我國已經有3000多年的栽培時間了，而桃子的品種一共有3000多種，我國就占了其中的四分之一，尤其是現在特別流行賞桃花，因此又分為食用桃和觀賞桃。在我國有... 中醫養生 健康養生 170 2020-01-07
筍幹泡發要多長時間？介紹4種筍幹快速泡發方法 世界上產竹比較多的國家中就有中國，因此相對的筍也就比較多，其中福建省的建甌市是中國產筍最多的城市之一，所以福建省建甌市又有著“中國筍竹城”的美稱，產出的筍很多都... 中醫養生 健康養生 157 2020-01-07
過元宵節了，你知道湯圓和元宵有什麼區別嗎？ 馬上就要到元宵節了，它是農歷春節後的第一個重要節日。這一天有很多習俗，如猜燈謎、賞燈、耍龍燈舞獅、踩高蹺等，其中一個重要的習俗就是吃元宵。元宵是中國北方的叫法，... 中醫養生 健康養生 165 2020-01-07
晚餐決定你的體重和壽命，吃晚餐有四個方面要註意 吃飯貫穿日常生活每一天，看起來是一件不起眼的小事，但吃飯同時又是一件非常重大的事。一日三餐中，我們通常在強調早餐的重要性，卻很少有人關註晚餐應該怎麼吃。千萬不要... 中醫養生 健康養生 165 2020-01-07
牛奶不能和什麼水果一起吃？別和3種水果同食 牛奶是一種營養非常豐富的飲品，它含有很多對人體有益的營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等，每天喝一杯牛奶不管是對成人健康還是促進兒童生長發育都是有好處的。而水果... 中醫養生 健康養生 174 2020-01-07
無花果的營養價值及功效 無花果又叫做密果，奶漿果，天生子，文仙果等等，主要生長範圍在溫帶和熱帶地區，目前已經知道的無花果的品種有八百多個，大部分都是常綠品種，只有長在溫帶地區的無花果才... 中醫養生 健康養生 165 2020-01-07
